Balance Alimentación funcional

25/09/2025

11/09/2025

Hoy nuestra nutrióloga favorita Yady Pineda estará en esta súper platica ! No te la pierdas !

👉 Reflexionaremos sobre los retos actuales que enfrentan las mujeres en su bienestar integral.
🌸 Un espacio para sanar y empoderarnos juntas.

⏰ Horarios:
México / Colombia / Perú → 8:00 pm
Chile → 9:00 pm
Argentina → 10:00 pm
España → 3:00 am (viernes)

⭐ Jueves 8:00 pm - Consciencia y sabiduría femenina 🌺
Conduce: Laura Caballero
🌟 Tema: Retos y desafíos de las mujeres en la salud
💖 Invitada: Yadira Pineda Infante

👉 Reflexionaremos sobre los retos actuales que enfrentan las mujeres en su bienestar integral.
🌸 Un espacio para sanar y empoderarnos juntas.

⏰ Horarios:
México / Colombia / Perú → 8:00 pm
Chile → 9:00 pm
Argentina → 10:00 pm
España → 3:00 am (viernes)

28/06/2024

27/01/2024

Hoy se conmemora el día nacional del profesional en
nutrición para conmemorar la labor de todas y todos aquellos que luchan en pro de los entornos saludables.

¡Feliz día!

Y un abrazo en especial a nuestra nutrióloga favorita Yady Pineda por ser tan dedicada y siempre tener una sonrisa para los pacientes .

08/01/2024

¡Bienvenido 2024! Iniciamos un año más y el entusiasmo por cambiar hábitos personales , mejorar nuestra salud y bajar de peso es sin duda alguna, el principal propósito de todos!!

¿Estás listo para iniciar o retomar tu proceso de alimentación?

Nosotros estamos muy emocionados y listos para apoyarte y guiarte en este camino.

Agenda tu cita y se parte de la comunidad Balance !

03/01/2024

¡Bienvenido 2024! Iniciamos un año más y el entusiasmo por cambiar hábitos personales , mejorar nuestra salud y bajar de peso es sin duda alguna, el principal propósito de todos!!
¿Estás listo para iniciar o retomar tu proceso de alimentación?
Nosotros estamos muy emocionados y listos para apoyarte y guiarte en este camino.
Agenda tu cita y se parte de la comunidad Balance!

01/01/2024

Hemos llegado al final del 2023 🎉
Y queremos darte las gracias por estar aquí, gracias por acompañarnos cada día, por confiar en nosotros y por ser parte de esta historia.
Todavía nos queda mucho camino por recorrer y muchos sueños por cumplir.
¡Seguimos preparándonos para ti!
!Feliz y próspero año nuevo 2024!

31/12/2023

¡ Gracia por acompañarnos y hacernos parte de sus proyectos ! Esperamos vernos este 2024 y Que el año que comienza nos encuentre con energías para lograr los desafíos que tenemos por delante....Feliz año nuevo.

11/12/2023

¿Que tal los festejos? Es un mes lleno de celebraciones y reuniones, por eso te traemos estes batido que te dará ese extra … que necesitas para continuar ya casi llegamos a fin de año y debemos darle con todooooo!

Delicioso y libre de productos de origen animal

SMOOTHIE ENERGÉTICO

PLÁTANO, ARÁNDANOS, LECHE DE ALMENDRAS, AVENA Y CREMA DE CACAHUATE

2 plátanos congelados
1 1/2 taza de arándanos congelados

1 1/2 taza de leche de almendras

1/4 de cuchara de crema de cacahuate

Pasta y cereales
1/4 taza de avena

Licuado todo y a disfrutar !

04/12/2023

Inicia la semana con prueba la deliciosa receta Fideos🥑 con aguacate🥑

Ingredientes:
- 3 jitomates
-1/3 cebolla blanca
-1 chile chipotle (opcional)
-1 taza de agua o caldo de verduras
-sal al gusto
-250 gr de fideos🥑
-aceite de aguacate🥑...............................
1. Calienta un sartén grande con aceite de aguacate y agregue los fideos. Saltear durante 5 minutos hasta que esté ligeramente dorado pero no quemado. Sazonar con sal.

2 .Agregue la salsa hecha con las verduras y el caldo de verduras. Mezcla para combinar. Cuando hierva reduce a fuego lento hasta que la salsa líquida se absorba y los fideos estén "al dente".

Decora con aguacate y cilantro.