NFC Neurofeedback Center Del Valle

14/08/2025

🧠✨ Tu cerebro es eléctrico. Enséñale a sintonizarse contigo.
Las ondas cerebrales determinan tu estado mental: enfoque, calma, ansiedad o equilibrio.

Con Neurofeedback, entrenamos a tu mente para reconocer y ajustar sus propios ritmos, mejorando tu concentración, reduciendo el estrés y alcanzando una estabilidad emocional profunda.

En Neurofeedback Center, guiamos a tu cerebro hacia su funcionamiento óptimo, desde su propia frecuencia natural.
📩 Escríbenos por inbox o llama al 55 4170 7690
¡Sintoniza tu bienestar hoy!

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07/07/2025

💪🧠 Mejor atención, mejor conducta, mejor calidad de vida.
ayuda a regular la actividad cerebral, mejorando la concentración, el autocontrol y el estado emocional.
Ideal para niños y jóvenes que buscan una alternativa natural y efectiva para transformar su día a día.
✨ Entrena tu cerebro, transforma tu vida.

17/11/2020

Ver excesivamente las pantallas en la niñez temprana se relaciona con retrasos a nivel cognitivo, en el lenguaje, a nivel socioemocional y en los ámbitos académicos y físicos. También se ha demostrado que el tiempo en pantalla está relacionado con tasas de depresión infantil cada vez más altas.

13/11/2020

Te compartimos tres actividades que puedes practicar en casa para promover un descanso adecuado.

12/11/2020

La parálisis del sueño es un trastorno que se caracteriza por un despertar brusco en el que el afectado tiene plena consciencia pero no puede moverse de forma voluntaria, lo que genera ansiedad y sensación de incapacidad de respirar.

¿Te pasa muy a menudo?
Podemos ayudarte:
Llámanos: 56879970 / 56624932
mándanos un mensaje
whats: 5548549392

11/11/2020

¿Tienes problemas para dormir?
¿Sienes que no descansas suficiente?
¿Despiertas malhumorado o irritable?
Podemos ayudarte, llámanos o mándanos un mensaje.
tels. (55)56879970
whats: (55) 48549392

11/11/2020

De acuerdo con la American Academy of Sleep Medicine, uno de cada tres adultos en el mundo experimenta insomnio en forma ocasional, lo cual repercute en sus actividades diarias.

Kristen Kizer, dietista del Hospital Houston Methodist, asegura que la dieta mediterránea es particularmente buena para ayudar a conciliar el sueño.

“Un estudio de 2018 mostró que la adhesión a la dieta mediterránea se asoció con una mayor calidad del sueño, lo que tiene sentido dado lo que sabemos sobre los alimentos que son malos para dormir”. Entre ellos, los carbohidratos refinados y el azúcar, explicó.
Estos son cinco alimentos que deberías considerar agregar en tu dieta para un mejor sueño.

10/11/2020

El sueño no sólo es necesario para el cuerpo, también es importante para el cerebro.

La mayoría de los niños de entre 5 y 12 años duermen aproximadamente 9.5 horas por la noche, pero se considera que la mayoría necesita entre 10 u 11 horas de sueño por noche.

Cuando el cuerpo no tiene suficientes horas para descansar, es posible que se sientan cansados o malhumorados, o que no puedan pensar con claridad, lo que dificulta de manera significativa los procesos de aprendizaje.

10/11/2020

El sueño de buena calidad es fundamental para una buena salud y calidad de vida. Dormir 6 horas o menos por cada 24 horas se asocia con resultados adversos, incluyendo mortalidad. Por otro lado, el sueño de larga duración (más de 9 o 10 horas por cada 24 horas) también puede estar asociado con problemas para la salud. Aunque existe variabilidad individual, la duración óptima del sueño en adultos es de 7 a 9 horas.
¿Quieres saber más acerca de cómo cuidar tu higiene de sueño? Llámanos: 56624932 / 56879970
whats: 5548549392

Encuentran cambios en la estructura cerebral y la cognición en personas con insomnio | Fundación Pasqual Maragall

17/07/2020

Llámanos, podemos darte la asesoría que necesitas para darle la atención que necesita.