Tera Psic Wellness Center

31/01/2026

Intentando ser mi mejor versión en un ambiente que no leyó el guion 🫥

25/01/2026

Vivir con desánimo constante no es “normal”, aunque se haya vuelto familiar.

Hablarlo y buscar acompañamiento también es una forma de autocuidado.

19/01/2026

A veces el ánimo bajo no llega en forma de crisis, sino como una sensación constante de .
Eso también importa. Eso también merece atención.

Este contenido es informativo y no sustituye la valoración ni el acompañamiento de un profesional de la .


́ssolo

14/01/2026

Plot twist terapéutico 🧠😨 eso no lo vi venir

13/01/2026

Comprender que la puede manifestarse de distintas maneras nos permite acompañar con mayor empatía y menos juicio. Hablar del tema es un paso importante para el cuidado de la

Este contenido es informativo y no sustituye la evaluación, diagnóstico ni tratamiento por parte de un profesional de la salud mental.

13/01/2026

Hablar de es un paso importante para romper el estigma y fomentar el cuidado de la salud mental.

Este contenido es informativo y no sustituye la evaluación, diagnóstico ni tratamiento de un profesional de la salud mental.

Si lo necesitas, buscar también es una forma de cuidarte. 🌱

06/01/2026

Que hoy también llegue lo que no se envuelve: calma, esperanza y momentos de conexión. ✨👑

04/01/2026

01/01/2026

Que este año te trate con más suavidad de la que a veces te das. Paso a paso también es avanzar. ✨

31/12/2025

Cerrar el año no siempre significa tener respuestas, a veces es reconocer todo lo que sostuviste y permitirte seguir con más compasión hacia ti. ✨

30/12/2025

Cerrar el año también implica reconocer procesos en curso y respetar los tiempos emocionales de cada persona.

No tienes que cerrar todo hoy. A veces, seguir aquí ya es suficiente. ✨🫶🏻