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Nutriologa Lilian Sanchez

Casa
Mexico
Mexico City
Nutriologa Lilian Sanchez

PowerFIt No solo es cambiar tu cuerpo por estética es por tu salud, es por una vejez con éxito
ÉCHALE GANAS

Para una buena alimentación necesitas de ganas, motivación de los que te rodean y de la ayuda de un profesional,actividad física (30-40 minutos por lo menos 5 días a la semana) por medio de rutinas programadas recuerda consultarlo con un profesional para evitar lesiones. Recuerda que para mantener un peso saludable se necesita de una buena alimentación, ya que el 70% depende de que tan bien te alimentes y la buena distribución de alimentos (seguimiento de porciones, y realizar por lo menos 5 comidas a día) y el 30% de la actividad física que realices.

Dirección

Gustavo A Madero
Mexico City
55270

Información general

Cambios de conductas y hábitos de alimentación por medio de educación en la alimentación

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𝑷𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒏𝒖 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒖𝒊𝒅𝒐, 𝒓𝒖𝒕𝒊𝒏𝒂 𝒅𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒏𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐, 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒚 𝒔𝒖𝒑𝒆𝒓𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏 𝒉𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒆𝒕𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒐

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