Despertar Emocional

Despertar Emocional Bienvenid@s a Bienestar Emocional un podcast para reconectar contigo y aprender a vivir bien. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti.

Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma.

12/10/2025

Tu mente reacciona en segundos, pero tu sabiduría necesita un instante de silencio. 🤫

Ese segundo que te das antes de actuar puede cambiar una conversación, una relación… o tu destino. 🙌🏻

✨ Capítulo 433 — Gestiona tus impulsos.
Dominar tus impulsos es empezar a dominar tu vida.

🎧 Ya disponible en Spotify.

 

09/10/2025

No todo lo que sientes merece una reacción inmediata. ✋🏻

A veces el verdadero poder no está en responder, sino en pausar, respirar y elegir con conciencia. ⏸

Porque gestionar tus impulsos no es reprimirte, es aprender a dirigir tu energía hacia lo que realmente importa. ✅💯

🎧 Capítulo 433 — Gestiona tus impulsos.
Ya disponible en Spotify.

 

06/10/2025

La autogestión no se trata de controlarlo todo… sino de aprender a guiarte incluso cuando todo parece desordenado. 🌀

Tu disciplina no nace del esfuerzo, sino del propósito. 🙌🏻

Cuando sabes hacia dónde vas, la mente deja de ser tu enemiga… y se convierte en tu mejor aliada. 🤝

🎧 Capítulo 432 — Autogestión y disciplina
Tu mente puede ser tu mayor obstáculo… o tu mayor fuerza.

 

Dirección

Mexico City
04500

Página web

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