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Psicóloga Lucía Alcalá

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02/12/2025

A veces se olvida…
que tener un techo, un plato de comida y un baño caliente
ya es un motivo enorme para dar gracias.
Hoy, antes de correr, siéntelo.
Somos más afortunados de lo que recordamos. 🤍

17/10/2025

Terapia en línea aun disponibles espacios en Octubre 🤍✨

17/10/2025

Mantra del día ✨

17/10/2025

No puedes criar desde la calma si tú estás viviendo desde el caos. 💛

La crianza respetuosa no se trata solo de saber qué decir o qué técnica usar, sino de aprender a regular tus propias emociones.
Tu hijo no necesita una mamá perfecta, necesita una mamá que sepa reconocer cuando está frustrada, respirar, y elegir responder en lugar de reaccionar. 🌿

Criar desde la calma empieza cuando tú aprendes a cuidar también de ti.

14/10/2025

Terapia en línea disponible! 🌐🧠
Costos accesibles y con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), eficaz para tratar ansiedad y bienestar emocional.
Agenda tu sesión y comienza a trabajar en ti, estés donde estés. 💬✨

06/10/2025

Terapia en línea disponible ✨
Manda mensaje al 462 210 0761

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