11/02/2026
¡Cambio de fecha para nuestra clase especial de este mes!
Dharma yoga es un estilo con carácter tradicional (hatha) que permite progresar a través de secuencias de movimientos que se enlazan los unos con los otros.
Se le identifica por la secuencia de inicio Shiva Namaskara y porque las posturas invertidas o sobre la cabeza se hacen a media práctica. Ayuda a controlar los pensamientos e incrementa la concentración.
Una práctica devocional que hace hincapié en la buena salud, una mente clara y un corazón abierto. ✨
¡Te esperamos!
