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Reconocerse y saberse bueno, suficiente y capaz de lograr lo que deseas ... este el el valor de tu presencia y sabiduría...
22/09/2025

Reconocerse y saberse bueno, suficiente y capaz de lograr lo que deseas ... este el el valor de tu presencia y sabiduría!!

Lo vales y veras que el universo te dará mas de lo que tu crees que vales

Saber reconocerse es una gran virtud y reflejo de sabiduría. Autobservación = crecimiento mismo
07/08/2025

Saber reconocerse es una gran virtud y reflejo de sabiduría.
Autobservación = crecimiento

mismo

El yoga es una práctica física, mental y espiritual tradicional de la India. La palabra yoga proviene del sánscrito y si...
15/02/2025

El yoga es una práctica física, mental y espiritual tradicional de la India. La palabra yoga proviene del sánscrito y significa “unión”, ya que busca unir el cuerpo, la mente y el espíritu.

Los beneficios de practicar yoga son numerosos y variados, y abarcan tanto la salud física como la mental y emocional.

Algunos Beneficios físicos:

Mejora la flexibilidad y la fuerza: Las posturas de yoga (asanas) estiran y fortalecen los músculos, mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.
Aumenta el equilibrio y la coordinación: Las posturas de equilibrio requieren concentración y control, lo que mejora la coordinación y previene caídas.

Mejora la salud cardiovascular: Algunos tipos de yoga, como el yoga dinámico, pueden aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la circulación sanguínea.

Alivia el dolor: El yoga puede ser útil para aliviar el dolor de espalda, cuello y otras dolencias crónicas.

Felices fiestas! 🎄
16/12/2024

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“Patitas pa que las quiero si tengo alas para volar” Cuál es tu frase favorita de Frida Khalo?
27/10/2024

“Patitas pa que las quiero si tengo alas para volar” Cuál es tu frase favorita de Frida Khalo?

CLASES PRIVADAS de yoga y meditación con en San Miguel de Allende, GTO. Ashtanga, Rocket, Vinayasa, Soft Yoga y/o Medit...
27/10/2024

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29/09/2024

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La INTENCIÓN. Es una fuerza que existe en el universo, como un campo invisible de energía. Un poder que nos llama y much...
21/09/2024

La INTENCIÓN. Es una fuerza que existe en el universo, como un campo invisible de energía. Un poder que nos llama y muchas veces hasta nos guía. Encender una vela o incienso, cocinar, meditar, practicar yoga son actividades del día que puedes intencionar con pensamientos especiales.

“Where your attention goes, energy flows”.

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20/09/2024

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BODHISATTVA Akhila Tapia logra compartir y llevarte experiencias y vivencias emocionales, espirituales y físicas que d...
18/09/2024

BODHISATTVA

Akhila Tapia logra compartir y llevarte experiencias y vivencias emocionales, espirituales y físicas que dan resultados y cambios que se quedan grabadas en el alma ♥️
Akhila se entrenó en India en poona 🇮🇳
En el ashram de Osho.
Tiene 30 años de experiencia creando talleres, workshops y retiros con instructores de diferentes países y diferentes temas para explorar el comportamiento del ser y la conciencia

**Manejo de grupos con todos los niveles de yoga

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Hemos vuelto. Nos reinventamos. Los extrañamosLos cambios y transformaciones son procesos inevitables en la vida, tanto ...
18/09/2024

Hemos vuelto. Nos reinventamos. Los extrañamos

Los cambios y transformaciones son procesos inevitables en la vida, tanto a nivel personal como social.

Desde el momento en que nacemos, comenzamos a experimentar diversas transformaciones: físicas, emocionales y cognitivas.

Cada etapa de la vida trae consigo nuevos desafíos y oportunidades, lo que nos impulsa a adaptarnos y crecer. 🦋

Con amor Akhila y Pau

Dirección

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