Psic. Claudia Capistrán L.

10/08/2025

Si te sientes así, busca ayuda.

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El cortometraje nos narra un pedacito de la vida de alguien con depresión y cómo puede tener un mensaje de desilusión y esperanza al mismo tiempo.

21/07/2025

"La felicidad es el significado y el propósito de la vida, todo el objetivo y el fin de la existencia humana.

—Aristóteles”

15/06/2025

No podemos cambiar aquello de lo que no somos conscientes, y una vez que lo somos, no nos queda más que cambiar.

SHERYL SANDBERG

11/06/2025

Recargate de energía diariamente y sin tregua a la apatía.

07/06/2025

31/01/2025

"El duelo es un proceso único y doloroso. Aquí te dejo algunas estrategias para acompañar tu proceso de sanación:

💓Permítete sentir
🫂Busca apoyo en tus seres queridos
👩‍⚕️Habla con un profesional� No estás solo/a.

"

21/01/2025

"La Terapia EMDR es especialmente eficaz para quienes han experimentado traumas o eventos estresantes. Permite procesar recuerdos dolorosos y sanar las heridas emocionales.� "

11/01/2025

"¿Cómo te sientes hoy? 😊 Tristeza, alegría, ansiedad, calma... ¡Todas las emociones son válidas! ¡Cuéntame cómo te sientes! "

10/01/2025

"La tanatología es el estudio de los procesos relacionados con la muerte y el duelo. 🖤 Si estás atravesando una pérdida, la tanatología te ayuda a encontrar la paz durante este difícil proceso.�Te acompañamos en el camino del duelo.� "