Consultorio de Terapia Cognitivo Conductual A.C.

28/06/2025

El 30 de Junio es el "Día de las redes Sociales", sin embargo siempre se debe tener en cuenta no solo las ventajas también las desventajas ante ellas, así como nos unen a la distancia y conocemos sobre lugares y personas que tal vez nunca podríamos tener información, al igual hay peligros a los que nos exponemos y no debemos dejar a un lado.

08/06/2025

Las relaciones de pareja tienen complicaciones al tratar de equilibrar la convivencia entre dos individuos que han decidido estar juntos, por lo tanto hay puntos que permiten mantener esa relación lo más sana posible.

20/05/2025

Feliz día del psicólogo, 20 de Mayo.

01/05/2025

El 2 de Mayo se designo como "El Día Internacional contra el Bullying o Acoso Escolar"
El acoso escolar se ha detectado desde el inicio de kínder, primaria, secundaria, preparatoria y universidad, sin importar edad, género, condición social, económica o religiosa, en cualquier momento puede aparecer y ha causado daños en las víctimas y sus familias.
Por lo cual es necesario mantener comunicación constante entre los chicos y los padres para detectar síntomas de posibles problemas escolares, además de que las mismas autoridades escolares mantengan vigilancia dentro de sus instalaciones.
El trabajo deberá realizarse de manera constante y con seguimiento ante casos ya detectados, es importante luchar en conjunto contra la violencia.

20/04/2025

Paciencia y el concepto que tuvo Soren Kierkegaard.

05/04/2025

El 5 de Abril se celebra el Día Internacional de la Conciencia, promulgada por la ONU en el 2019, el cual busca que a nivel mundial se genere ante todos conciencia no solo en el sentido político y económico, sino también en todos los ámbitos en donde se desarrolle el ser humano.
Tener conciencia esta ligado con el conocimiento, donde el individuo puede explorar nuevas técnicas, valorar el entorno, buscar y promover justicia, cuidado, democracia, solidaridad, acompañamiento, empatía, amor, educación, aprendizaje, entre otros.

24/03/2025

El 26 de Marzo se ha designado para la conciencia sobre la Epilepsia o el llamado Día Púrpura, de esta manera se le da voz a quienes han sido diagnosticados con ella.
Cassidy Megan fue quien inicio en el año 2008 con esta propuesta, siendo ella misma una paciente con epilepsia, con ello busco apoyar a mas personas con este trastorno e informar.
Algunas organizaciones apoyan este Día a nivel mundial pero aún falta extender sus raíces para que de manera global se designe y visibilice a pacientes y familias.
La Epilepsia es un trastorno neurológico que genera actividad eléctrica anormal en la corteza cerebral, puede ocasionar convulsiones moderadas, fuertes y pérdida del conocimiento, al igual que presentar lapsos cortos de desconexión sin convulsión. La epilepsia tiene diferentes orígenes, desde una lesión cerebral, accidentes cerebrovasculares, tumores, infecciones, envenenamiento y lesiones maternas.
No existe cura para ello, solo tratamientos para controlar a base de medicamentos, cirugías y ciertas acciones paliativas.
Muchos pacientes con epilepsia pueden vivir discriminación o rechazo al desconocimiento de esta enfermedad.

21/03/2025

Conoce tus emociones.
A veces cuesta trabajo reconocer como nos sentimos y como se manifiestan las emociones.

07/03/2025

8 de Marzo
Día Internacional de la Mujer

La fecha no solo se celebra se conmemora ante la lucha constantes de los derechos de las mujeres.

26/02/2025

26/02/2025

El 27 de febrero ha sido designado para el Día de Concienciación de la Anosmia, la cual es dedicada para sensibilizar a las personas acerca de la pérdida del sentido del olfato y su impacto.
Esta iniciativa fue realizada por Daniel
Schein quien vive con una disfunción olfativa.
La anosmia es la pérdida total o parcial del sentido del olfato, de manera temporal o permanente. Esta es una incapacidad para distinguir, percibir y disfrutar los olores de diversa índole.
¿Qué lo provoca?
- Infecciones respiratorias por virus, gripe o influenza y resfriados comunes.
- COVID-19: Las infecciones respiratorias generadas por este virus afectan al neuroepitelio olfatorio.
- Rinosinusitis crónica (con o son poliposis)
- Rinitis alérgica
- Enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
- Envejecimiento
- Hipertrofia de los cornetes nasales
- Intervenciones quirúrgicas previas
- Traumatismos craneales y de otra índole
- Uso indiscriminado de fármacos y sustancias estupefacientes
- Daño cerebral
- Desarrollo anormal de sistema olfatorio, conocido como Anosmia Congénita, el cual no tiene cura.
* Consecuencias
Afecta mecanismos naturales de alerta, impacta la seguridad y autoconfianza, genera sentimientos de aislamiento social, disminución del placer y las emociones, puede ocasionar depresión; afecta la memoria; pueden vivir situaciones peligrosas como son las fugas de gas, v***res químicos peligrosos, incendios y la ingestión de alimentos en mal estado; dificultad para comer y desórdenes alimenticios.
* Prevención y tratamiento:
- Evitar la exposición a productos tóxicos
- Hidratarse bien
- Aplicación de vacunas
- Evitar el contacto con agentes alergénicos
- No introducir objetos en la nariz
- Aplicación de antibióticos, aerosoles nasales e inhalaciones de v***r, para tratar las infecciones y la inflamación de senos paranasales
- Extirpación quirúrgica y radioterapia para tumores y pólipos
́stico

19/02/2025

Día internacional del Síndrome de Asperger 18 de febrero.
Visibilizando al Asperger, siendo parte del espectro Autista es conveniente darle la importancia suficiente.
La OMS describe el síndrome como un trastorno generalizado del desarrollo infantil que está actualmente incluido en la parte más funcional de los trastornos del espectro autista. Se estima que afecta a 7 de cada 1000 niños en el mundo. En México, aproximadamente 120 mil personas viven con esta condición; la mitad de ellas llegan a la edad adulta sin diagnóstico.