Yoga Ajusco

03/04/2024

Varias cosas ocurrirán al comenzar tu práctica… 🧘🏻‍♀️

Vas a encontrarte habitando tu respiración, tu cuerpo y tus limitaciones y ese es el principio para transformarte.

Ven a clases:

Miércoles y viernes 9 a 10:30 am y comienza esa transición entre respirar y respirar atentamente.
Te espero. Namaste 🙏🏻

19/02/2024

02/02/2024

"Son miles los tipos de flores que florecen en primavera. También tu corazón puede, del mismo modo, florecer. El amor es posible, no le tengas miedo y deja que tu corazón se abra al mundo. El amor es imprescindible para vivir, y si en el pasado te ha hecho sufrir, deberás aprender a amar de nuevo".

- Thich Nhat Hanh

27/01/2024

Limpia espiritual

27/01/2024

Limpia espiritual

24/01/2024

Un movimiento suave de caderas por la mañana libera la tensión lumbar….
Clase Miércoles y viernes 9 am

27/12/2023

Para los que siguen esta página 🙏🏻 no les pediría dinero, no los invitaría a una pirámide ni nada parecido.

27/12/2023

Las últimas clases del año

15/12/2023

Comenzando Sarvangasansas desde la pared!!

15/11/2023

Lo bueno de la noche...🥹❤🌙✨✨✨✨

04/07/2023

Listo para sentir tu espalda?