Nutrióloga Mariana González Solis. Asesoría Nutricional

08/08/2024

Sabemos que la lactancia es muy beneficiosa para el bebé, pero ¿sabías que también tiene beneficios en la madre? 🤰
Se ha demostrado que la lactancia ayuda a disminuir el riesgo de tener enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2, tanto en la madre como en el bebé.
Además, la lactancia ayuda a fomentar y vínculo cercano entre la madre y el bebé.💓

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18/01/2024

¿Dudas respecto a tu alimentación en el embarazo?
Te ayudo a disfrutar tu embarazo

04/01/2024

14/12/2023

Aguas con las calorías que te tomas en esta temporada 🧐

También te hacen subir de peso

27/01/2023

Feliz día del nutriólogo 🍎🍇🤓

10/08/2022

¿Sabes que significan los sellos frontales en los alimentos y bebidas?

Estos sellos advierten sobre los productos que exceden la cantidad establecida de calorías, azúcares, grasas y sodio contenido por cada 100 gramos o 100 ml.

Además de advertir aquellas sustancias contenidas que no son recomendables para niños.

Si te interesa saber cómo leer correctamente el etiquetado, acércate conmigo y te asesoro.

03/08/2022

Cada persona requiere de sus propias recomendaciones en su alimentación. Asesórate por un profesional

20/11/2020

El confinamiento ha modificado nuestros hábitos alimenticios y reducido nuestra actividad física.

Juntos diseñaremos un plan a tu medida para que te veas y te sientas bien.

20/11/2020

Sí, sí, cierto, en esta cuarenta muchos hemos subido unos kilitos de más! 🤦🏻‍♂️
Pero este martes tendremos como invitada
a la nutrióloga Mariana González Solís quien nos hablará sobre la “Alimentación para reforzar
tus defensas en tiempos de Covid"...
y cuidar la figura por supuesto 😜
Además, sabías que ya existe la primera biblioteca de libros prohibidos?
Cine, música, arte, uno que otro chismecillo
y más, el próximo martes a las 14:00 hrs
en

17/05/2017

Mantente bien hidratado en esta época de calor. Toma bebidas que no te aporten calorías liquidas. Recuerda que se necesita tener un cuerpo bien hidratado para realizar tus actividades diarias.
Algunas señales que indican que estas mal hidratado son: sed, disminución en tu concentración, cansancio.

28/04/2017

“Hablando del día del niño, estas son algunas cifras para reflexionar”