Vive Fuerte

31/12/2024

Gracias bendiciones y buen
Camino 2025. Honor y gratitud para lo que es, ya está hecho

27/12/2024

Este 30 de diciembre de 2024, te invito a una "Meditación: Cierre 2024 y Bienvenida 2025." ✨

Será un espacio para reflexionar sobre todo lo vivido, liberar lo que ya no nos sirve y abrir el corazón a las nuevas bendiciones que el año que viene nos tiene reservadas. 🌱

🗓️ Fecha: 30 de diciembre de 2024
🕕 Hora: 18:00 hrs.

Unámonos para cerrar este año con serenidad y abrazar el nuevo con esperanza y fuerza. 🌟🌈

08/07/2024

En nuestro viaje por la vida, todos cargamos con algo especial, ya sea ❤️ amor, triunfo, confianza, sueños, fuerza o metas. Cada uno de estos elementos nos impulsa y nos define. El ❤️ amor nos conecta y nos hace sentir vivos, el triunfo celebra nuestras victorias, la confianza refuerza nuestra fe en nosotros mismos, los sueños nos motivan a seguir adelante, la fuerza nos da resiliencia para superar obstáculos y las metas nos guían hacia el futuro.

¿Qué llevas contigo hoy? 🤔

07/06/2024

Hoy quiero hablarles de algo que muchos de nosotros hemos experimentado, pero que a veces es difícil de poner en palabras: 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱. 😵‍💫

Sé que no estoy solo en esto, y quiero que sepas que tú tampoco lo estás. La ansiedad puede ser realmente difícil de manejar, pero hay formas de sobrellevarla y aprender a calmar nuestro cuerpo y mente.

Si alguna vez necesitas hablar, estoy aquí para escucharte. 💖✨

31/05/2024

Hoy vamos a descubrir cómo identificar a los manipuladores emocionales, esas personas que pueden hacernos dudar de nosotros mismos y llenarnos de culpa sin que nos demos cuenta. 💚🧠 Reconocer estas tácticas es clave para mantener relaciones saludables y un entorno emocional positivo. 🌟✨

Comparte esta información con tus amigos y seres queridos para que todos podamos aprender y crecer juntos. 🤗✨

10/05/2024

El amor de una madre es un 💛 faro de luz en nuestros días oscuros, un recordatorio constante de nuestra valía y nuestra fortaleza interior. 💝 En este día especial, celebremos el regalo invaluable que nuestras madres nos han dado: amor incondicional y conexión emocional profunda. ¡Feliz día de las madres! 💫

09/05/2024

La consciencia no es social, todavía no

09/05/2024

04/04/2024

Previo a meditación de libertar y expansión

Vive-Fuerte

27/03/2024

¿Sabías que nuestras emociones siguen un ciclo natural? En el viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar, pasamos por cuatro fases fundamentales: Percibir, Facilitar, Comprender y Regular. 💡✨

1️⃣ Percibir: Es el primer paso. Aquí reconocemos nuestras emociones y las señales que nuestro cuerpo nos envía.

2️⃣ Facilitar: Ahora es momento de aceptarlas y permitirnos sentirlas plenamente, para así conectar con nuestro ser más profundo.

3️⃣ Comprender: ¿Por qué sentimos lo que sentimos? Exploramos las raíces de nuestras emociones, sus causas y efectos.

4️⃣ Regular: Aquí ponemos en práctica estrategias para gestionar nuestras emociones de manera saludable y canalizarlas de forma constructiva.

En cada vuelta de este ciclo, fortalecemos nuestra inteligencia emocional, cultivando una mayor armonía interna y relaciones más enriquecedoras. 💫

21/03/2024

¿Notas que algo no está del todo bien, pero no puedes ponerle nombre? 😕 Los traumas emocionales no resueltos pueden manifestarse de formas sorprendentes en nuestras vidas.

Desde ansiedad persistente hasta relaciones turbulentas, las heridas emocionales no sanadas pueden dejar una marca invisible pero poderosa en nuestro día a día.

💔 Descubre cómo reconocer estas señales y dar el primer paso hacia la sanación. 🌱 Tu bienestar emocional merece ser prioridad. 💪