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Así puedes vivir un embarazo sin dolorEl cuerpo se transforma:Cambios posturales, peso extra... tu columna y pelvis lo s...
28/10/2025

Así puedes vivir un embarazo sin dolor

El cuerpo se transforma:
Cambios posturales, peso extra... tu columna y pelvis lo sienten. No te acostumbres al dolor.

Riesgos más comúnes:
Dolor musculoesquelético
Incontinencia urinaria
Dificultad en la recuperación postparto
Mayor riesgo de desgarros en el parto
Limitación de la movilidad

La fisioterapia como aliada
✅ Prepara tu suelo pélvico
✅ Alivia molestias lumbares
✅ Mejora tu postura y energía
✅ Facilita la recuperación postparto

Empoderando tu fuerza interior:
Nos enfocamos en tu bienestar para que vivas un embarazo pleno y consciente. ¡Tu salud importa!

La osteoporosis no solo afecta a los huesos, también limita tu independencia y calidad de vida. Dr. Alejandro Pérez Ange...
27/10/2025

La osteoporosis no solo afecta a los huesos, también limita tu independencia y calidad de vida. Dr. Alejandro Pérez Angeles habló en el programa Sale el Sol sobre cómo identificar los primeros signos y qué tratamientos realmente ayudan. Te invitamos a ver el video completo: 👉 https://www.youtube.com/watch?v=-E_TFrqXvbs

Aprende la técnica de vendaje de tobillo más efectiva para deportistas y pacientes. El Dr. Alejandro Pérez Ángeles expli...
15/10/2025

Aprende la técnica de vendaje de tobillo más efectiva para deportistas y pacientes. El Dr. Alejandro Pérez Ángeles explica el "Ocho Compuesto," un método que garantiza estabilidad inmediata y previene lesiones graves, evitando meses de rehabilitación. Sigue esta guía de experto para un vendaje correcto y profesional.

https://youtu.be/U2FUHjLmIFU?si=uV0z_x9qEXPVw9UB

¿Embolia, parálisis facial o lesión de nervio? Esto NO se cura solo. Necesitas Rehabilitación Neurológica.
14/10/2025

¿Embolia, parálisis facial o lesión de nervio? Esto NO se cura solo.

Necesitas Rehabilitación Neurológica.

11/10/2025
Hola > , Prevenir y cuidar de tu salud es tu mejor opción-Dr. Alejandro Pérez Ángeles -
03/10/2025

Hola > , Prevenir y cuidar de tu salud es tu mejor opción-Dr. Alejandro Pérez Ángeles -

Las tres deportivas más comunes  #1: Esguince de tobillo El esguince de tobillo. Ocurre cuando los ligamentos se estiran...
01/10/2025

Las tres deportivas más comunes
#1: Esguince de tobillo
El esguince de tobillo. Ocurre cuando los ligamentos se estiran o se desgarran. Suele pasar al pisar mal.

¿Qué ayuda? Reposo, Hielo, Compresión, Elevación.

#2: Tendinitis
la tendinitis. Es la inflamación de un tendón, muy común en la rodilla (tendón rotuliano) o el codo (codo de tenista). A veces es por sobrecarga."

Causas: Sobrecarga, mala técnica.

#3: Distensión muscular
La distensión muscular es un desgarro leve o estiramiento excesivo del músculo.

Prevención: Calentar y estirar.

¿Qué es el vértigo?Es una alucinación del movimiento, y se debe a una alteración del sistema vestibular (alojado en el o...
09/09/2025

¿Qué es el vértigo?

Es una alucinación del movimiento, y se debe a una alteración del sistema vestibular (alojado en el oído interno).

15/08/2025

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Vereda 29, Narciso Mendoza
Mexico City
14390

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