Psicología y Emociones

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Somos una plataforma de psicólogos, donde podrás encontrar un especialista con un enfoque perfecto para ti, buscamos cambiar el paradigma y la percepción tradicionales de la psicología.

Diciembre a veces se siente como una carrera…como si hubiera que llegar “completa”, “feliz”, “resuelta”.Pero muchas vece...
02/12/2025

Diciembre a veces se siente como una carrera…
como si hubiera que llegar “completa”, “feliz”, “resuelta”.
Pero muchas veces llegamos cansadas, en pausa, procesando cosas que no siempre se ven desde afuera.

Y está bien.
No tienes que cumplir expectativas ajenas para cerrar tu año.
No tienes que estar brillante todos los días.
No tienes que forzarte a sentir algo que no está en tu cuerpo.

Este mes, ojalá te des permiso de hacerlo a tu manera:
más suave, más silencioso, más tuyo.
Sin exigencias.
Sin prisa.
Sin compararte.

Diciembre no tiene que ser perfecto.
Solo tiene que ser amable contigo.
Y si quieres cerrar el año acompañada emocionalmente, agenda tu sesión en Psicología y Emociones o escríbenos para orientarte. 🧡
Estamos aquí para ti.

✨ ¡*HOY continúan* nuestros Webinars Magistrales en el Congreso Resiliencia México 2025! ✨Recuerda el acceso es el mismo...
18/11/2025

✨ ¡*HOY continúan* nuestros Webinars Magistrales en el Congreso Resiliencia México 2025! ✨
Recuerda el acceso es el mismo para todos los webinars (toda la semana).
⏰ Horario: Tiempo CDMX

🔗 Liga de acceso para todos los webinars:
👉 https://us02web.zoom.us/j/84313151445?pwd=6ia0CeKcoQlRcuMV6QY2Zxrsdfb5jH.1
🆔 ID: 843 1315 1445
🔒 Código: 707054

🎭 ¡No te pierdas el Congreso Presencial!
📅 22 y 23 de noviembre
📍 Teatro Ferrocarrilero, CDMX
¿Aún no estás registrado? Escríbenos:
👉 https://wa.me/525564805153
¡Nos vemos más tarde! Un abrazo 🤗

✨ ¿Te ha pasado que sales con alguien que te llena de amor al inicio y después te confunde o manipula emocionalmente?�En...
27/10/2025

✨ ¿Te ha pasado que sales con alguien que te llena de amor al inicio y después te confunde o manipula emocionalmente?�En este encuentro hablaremos sobre el love bombing, una forma de manipulación disfrazada de amor. 💔
🗓️ Fecha: 28 de octubre�📍 Regístrate aquí: http://psicologiayemociones.com.mx/love-bombing-amor-que-manipula/
Te esperamos para comprender más sobre cómo construir vínculos sanos y detectar las señales a tiempo. 💬💛

07/10/2025

Ante las adversidades, desafíos, dudas y pérdidas... .
No estás sola ni solo. Hay un mundo de fortaleza, propósito y luz dentro de ti, esperando a ser descubierto.

Acompaña tu transformación en el Congreso Resiliencia México 2025.
🗓️ 22 y 23 de noviembre
📍 Presencial CDMX & 🌍 En línea para todo el mundo.

¿Tienes dudas o necesitas orientación? Te ofrecemos atención personalizada por WhatsApp: +52 1 55 9191 9292. Estamos aquí para ayudarte.

Tu próximo capítulo comienza aquí.
👉 Info: https://www.resilienciamexico.org/congreso
🎟️ Inscríbete: https://us.bigin.online/org875780360/forms/congreso

Aportación con beca hasta 31 oct: Presencial $499 MXN / En Línea $249 MXN.

07/10/2025

Ante las adversidades, desafíos, dudas y pérdidas... .
No estás sola ni solo. Hay un mundo de fortaleza, propósito y luz dentro de ti, esperando a ser descubierto.

Acompaña tu transformación en el Congreso Resiliencia México 2025.
🗓️ 22 y 23 de noviembre
📍 Presencial CDMX & 🌍 En línea para todo el mundo.

¿Tienes dudas o necesitas orientación? Te ofrecemos atención personalizada por WhatsApp: +52 1 55 9191 9292. Estamos aquí para ayudarte.

Tu próximo capítulo comienza aquí.
👉 Info: https://www.resilienciamexico.org/congreso
🎟️ Inscríbete: https://us.bigin.online/org875780360/forms/congreso

Aportación con beca hasta 31 oct: Presencial $499 MXN / En Línea $249 MXN.

💛 Querida comunidad, Sabemos que cuidar de nuestra salud emocional no siempre es fácil, pero nunca ha sido más necesario...
01/10/2025

💛 Querida comunidad, Sabemos que cuidar de nuestra salud emocional no siempre es fácil, pero nunca ha sido más necesario. Por eso, queremos compartir contigo una oportunidad pensada para ti:

🧠 Orientación psicológica en línea
✨ 9 sesiones
✨ Supervisión profesional
✨ Gratuito
✨ Desde la comodidad de tu casa

Si has sentido que necesitas un espacio para hablar, para entenderte, para sanar... este puede ser el momento. Estamos aquí para acompañarte.

https://chat.whatsapp.com/EYRHQNncph2LCFXh1rHVg8

💬 Escríbenos para agendar tu cita o para resolver cualquier duda. Estamos contigo.

A veces estamos tan enfocados en lo que falta por alcanzar, que olvidamos todo lo que ya hemos recorrido ✨.Reconocer tus...
30/09/2025

A veces estamos tan enfocados en lo que falta por alcanzar, que olvidamos todo lo que ya hemos recorrido ✨.
Reconocer tus avances no significa que hayas llegado a la meta, sino que honras el camino y la persona que te has convertido en el proceso.

🌱 Avance es atreverte a decir “no” cuando antes callabas.
🌱 Avance es pedir ayuda en lugar de cargar sol@.
🌱 Avance es darte permiso de descansar sin culpa.
🌱 Avance es elegirte, incluso en medio del miedo.

Celebrar tus pasos, grandes o pequeños, es recordarte que eres capaz de seguir creciendo.
Porque cada movimiento, cada decisión y cada intento cuenta.

Hoy, mírate con ternura y agradece lo que ya lograste.
👉🏼 Cuéntame en los comentarios: ¿qué avance personal eliges reconocer hoy? 💬

Hay días en los que el abrumo nos gana… 🌊 en los que sentimos que no podemos con todo lo que pasa afuera y dentro de nos...
25/09/2025

Hay días en los que el abrumo nos gana… 🌊 en los que sentimos que no podemos con todo lo que pasa afuera y dentro de nosotros.
En esos momentos, lo más valioso que podemos hacer es darnos un respiro y aplicar pequeñas estrategias 🌿.

No se trata de tener todas las respuestas, sino de darte un sostén mientras pasa la tormenta.

✨ Recuerda: lo que sientes importa, y no tienes que cargar con ello en silencio.

👉🏼 Cuéntame en los comentarios: ¿qué haces tú cuando el abrumo pesa más de lo que puedes sostener? 💬

De cada historia nace nuestra fuerza. .Imagina un lugar donde cada cicatriz cuenta una historia de superación, donde ca...
25/09/2025

De cada historia nace nuestra fuerza. .

Imagina un lugar donde cada cicatriz cuenta una historia de superación, donde cada mirada refleja una batalla ganada. Un espacio donde, sin importar lo que hagas o a qué te dediques, eres bienvenida/o porque tu esencia es la de una persona sintiente, resiliente.

Porque , hemos creado este congreso. Un lugar donde no juzgamos el camino, sino que celebramos la llegada. Donde "Reímos para sanar", "Resistimos para fortalecernos" y "Nos reinventamos para trascender”.

A ti, que Eres y Vives la , te estamos esperando.

Tu experiencia es el faro que puede guiar a alguien más.
Congreso de Resiliencia México 2025
22 y 23 de noviembre | Presencial y En Línea

¡Únete y fortalezcamos juntos el mañana!
➡️ Conoce el programa: www.resilienciamexico.org/congreso
➡️ Registro inmediato: https://us.bigin.online/org875780360/forms/congreso
➡️ WhatsApp: 5591919292 https://shorturl.at/jOx2m

No necesitas justificar tus emociones ni compararlas con las de nadie más. Lo que sientes merece espacio, merece escucha...
23/09/2025

No necesitas justificar tus emociones ni compararlas con las de nadie más. Lo que sientes merece espacio, merece escucha y merece cuidado. 🌿💛

Tus emociones hablan de ti, de lo que importa y de lo que necesitas. Reconocerlas es el primer paso para acompañarte con más compasión.

👉🏼 Cuéntame en los comentarios: ¿qué emoción necesitas validar hoy? 💬

Soltar a alguien no significa que dejes de querer, sino que eliges darte la oportunidad de sanar 🌿.A veces soltar es un ...
18/09/2025

Soltar a alguien no significa que dejes de querer, sino que eliges darte la oportunidad de sanar 🌿.
A veces soltar es un acto de amor propio: reconoces lo que duele, agradeces lo vivido y abres espacio para lo que viene ✨.

👉🏼 Soltar no es olvidar, es aprender a vivir sin cargar con lo que ya no te sostiene.

¿Has pasado por un proceso de soltar a alguien? 💌

Hay momentos en la vida que parecen imposibles de atravesar… y está bien sentirlo así. 💛A veces, lo que más necesitamos ...
16/09/2025

Hay momentos en la vida que parecen imposibles de atravesar… y está bien sentirlo así. 💛
A veces, lo que más necesitamos es permitirnos sentir, pedir ayuda y cuidarnos con pequeños gestos.

Hoy quiero recordarte que cada paso, aunque pequeño, es un acto de amor propio y resiliencia. 🌱
Escribirte, hablar con alguien, respirar, descansar… todo eso suma, todo eso importa.

✨ Si quieres, comparte en los comentarios una cosa que te haya ayudado en tus momentos difíciles. Puede inspirar a alguien que lo necesite hoy. 💌

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