Acupuntura y Control de Peso

07/07/2025

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Información importante si vas al Gym.
Cuídate y cuida a los demás

“Pensé que eran verrugas por el trabajo… pero me equivoqué.”

La historia de Elías y cómo se contagió de molusco contagioso de una forma que nadie imaginó

Elías tiene 41 años.
Es entrenador personal y trabaja en un gimnasio muy concurrido.
Pasaba la mayor parte del día con las manos en contacto con pesas, barras, colchonetas, cuerdas y todo tipo de superficies compartidas.

Un día notó unas pequeñas pápulas brillantes en los nudillos de su mano derecha.
Eran redondas, duras, de color piel… y no dolían.
Pensó que eran callos o una reacción al roce con los aparatos.
Pero en lugar de desaparecer, empezaron a multiplicarse lentamente.

Una en el dedo. Otra cerca del pulgar. Luego en la otra mano.

El dermatólogo fue claro:
📋 “Esto es molusco contagioso.”

—

🧠 ¿Qué es el molusco contagioso?

Es una infección viral causada por un poxvirus que se transmite por contacto directo o indirecto.
Se manifiesta como lesiones redondeadas, con un centro umbilicado (una pequeña depresión), y suele presentarse en niños, personas inmunosuprimidas o en adultos por contacto íntimo o uso compartido de objetos contaminados.

—

Elías no entendía cómo había pasado.

—“Yo no tengo relaciones sexuales casuales… uso guantes en el gimnasio… ¿entonces cómo?”

Y ahí vino la sorpresa:

El médico le preguntó si alguna vez había prestado sus guantes o mancuernas personales.
Y sí.
Un compañero de trabajo los usó durante varias semanas, sin decir que tenía lesiones similares ocultas en el abdomen y la ingle.
Elías se contagió por compartir equipo sin desinfección adecuada.

—

Tuvo que recibir tratamiento con curetaje dermatológico, crioterapia en algunas lesiones, y seguir recomendaciones estrictas de higiene.

Hoy Elías enseña a todos sus alumnos algo que antes no consideraba tan importante:

👉 “Limpia tus aparatos. No compartas objetos personales. Y si notas algo raro en tu piel, aunque no duela… ve al médico.”

—

📌 Reflexión médica:

• El molusco contagioso no siempre se transmite por vía sexual.
• El contacto piel con piel o con superficies contaminadas es suficiente para infectarse.
• En gimnasios, piscinas, salones de belleza y guarderías, la prevención es clave.

No todas las lesiones cutáneas son “verrugas” o “granos sin importancia”.
Y muchas veces, el contagio no viene de donde creemos… sino de donde menos lo esperamos.

12/04/2025

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Mi total admiración para esta enfermera y su "mano de Dios"

“Eran solo dos guantes llenos de agua… pero para muchos, fue lo más parecido a una caricia humana en medio del fin del mundo.”

Era Brasil.
Era pandemia.
Era una unidad de cuidados intensivos llena de silencio, de alarmas, de suspiros entrecortados.
Y también de soledad.

Los pacientes estaban dormidos, intubados, sin fuerzas,
algunos colgando de un hilo…
y sin nadie que pudiera tomarles la mano.
Porque las visitas estaban prohibidas.
Porque el miedo se había metido hasta en los pasillos del hospital.
Y porque incluso los abrazos se volvieron peligrosos.

Pero en medio de esa frialdad, una enfermera hizo algo que jamás enseñan en la universidad.

Tomó dos guantes quirúrgicos,
los llenó con agua tibia,
y los ató, colocándolos uno en la palma y otro en el dorso de cada mano del paciente,
como si alguien le estuviera sosteniendo la mano todo el tiempo.

No eran guantes…
eran compañía.
Eran calor.
Eran presencia.

Porque aunque esos pacientes no podían abrir los ojos,
aunque no podían hablar ni moverse,
sentían.
Y sabían.

Sabían que no estaban solos.
Sabían que, de alguna forma, alguien estaba allí.

La llamaron “La mano de Dios”.
Pero era simplemente la mano de una mujer con vocación,
de alguien que entendía que la medicina no siempre cura,
pero siempre puede acompañar.

Cada guante colocado era un acto de amor.
Cada paciente que sentía ese abrazo artificial,
sentía menos miedo, menos abandono, menos dolor.

Y aunque muchos de ellos pasaron a mejor vida,
lo hicieron sabiendo que alguien los había amado sin siquiera conocerlos.

—

Esa enfermera, sin nombre en los medios, sin fama ni premios,
nos enseñó la verdadera esencia de la profesión:

Cuidar el alma cuando ya no se puede sanar el cuerpo.
Abrazar en silencio cuando el mundo entero está en caos.
Y nunca, jamás… permitir que alguien se sienta solo.

⸻

En tiempos donde la distancia era norma,
ella eligió acercarse como nadie más supo hacerlo.

Y su gesto, tan simple, tan humano,
sigue recordándonos que:
👉 A veces no se necesita tecnología.
👉 No se necesita una cura milagrosa.
👉 Solo se necesita corazón.

Y tú… si alguna vez sientes que lo que haces no es suficiente…
piensa en esos guantes.
Y recuerda que, incluso en la oscuridad, un solo acto de amor puede cambiarlo todo.

02/07/2023