Abraza la Vida y Vive tus Sueños, A.C.

30/01/2026

Cuestionado el Amor 🤔💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻

¿Sabías qué en el Amor, es importante poner límites?
Te has preguntado alguna vez.
¿Qué es el amor para ti?
¿De quién aprendiste amar?
¿Me siento satisfecho/a con el amor que doy y el que recibo?
Si quieres participar en develar los misterios del amor propio y además eliminar, reforzar o construir nuevas creencias sobre la emoción humana más valorada. Te invitamos a nuestro taller vivencial intensivo…💘💘💘

🗓Fecha: 21 de febrero 2026
⏰Horario: 9:00am a 3:00pm

Objetivo General:
Promover tu darte cuenta cuestionando el amor para crear consciencia, fortalecer y generar nuevas creencias funcionales, qué transforman tu vida, integrando mente, cuerpo y espíritu y así vivir en amor, libertad y crecimiento personal.

Beneficios:
✅ Explorarás cómo vives el amor.

✅ Aprenderás a construir vínculos afectivos funcionales con las personas que amas.

✅ Haremos ejercicios de sensibilización para que liberes de tu pensamiento creencias limitantes y las memorias corporales…para vivir en plenitud…
¡Te esperamos! 👊🏼✨💞

16/01/2026

Gracias por estar! ¡obtuvo 2.120 seguidores, creó 38 publicaciones y recibió 383 reacciones en los últimos 90 días! Gracias a todos por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

15/01/2026

¿Qué estás sintiendo? ¿Qué estás pensando? 🤔. Estamos contigo, acércate a nosotros, La tristeza frecuente es un signo y presenta síntomas de alerta, desinterés por sus actividades, aislamiento y va en aumento...
Este 13 de enero de 2026 es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha que busca sensibilizar, orientar y prevenir a la población, una enfermedad cuyas cifras están aumentando a nivel global.

12/01/2026

Actualiza tu liderazgo personal, Renovación y Actualización
Descubre la mejor versión de ti… Te esperamos! Flor De María Castro Arista Celene Delgado Isa Orozco Lety Cruz Angel Sonriente Olga Mendoza

11/01/2026

¡Querida Comunidad!
Hicimos presencia con Abraza la Vida y Vive tus Sueños, A.C. en la Secretaria de Educación Pública con la Directora Leticia Cruz a su digno cargo. Trabajamos Liderazgo con los Maestros con el JUEGO DEL TONAL con resultados extraordinarios… Líderes en Acción.
Estamos súper contentos de iniciar el Año Nvo 2026 con nuevos proyectos, renovados y con energía para continuar nuestro crecimiento personal y nuestro Centro especializado…
Creador Eduardo Araiza Peimbert Psicoterapeuta. Millones de gracias y agradecida con la Directora por abrirnos las puertas de su honorable Institución …
✨💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻💃🏻✨💕👌🏼.

Un fuerte abrazo con cariño 🫂✨💜🙌🏼

11/01/2026

¡Qué mejor forma de iniciar nuestras actividades grupales de este 2026! Llevamos a cabo el Juego del Tonal con el cuerpo docente del Turno Vespertino de la Escuela Primaria Profesor Ernesto Moreno Bello; infinitas gracias por su confianza y entusiasmo. Fue una experiencia muy enriquecedora, y si tú no has jugado El Tonal o quieres hacerlo institucionalmente, acércate a Abraza la Vida y Vive tus Sueños, A.C. , ¡tú tienes el poder de vivir con plenitud! Martha R. Gama , Celene Delgado facilitadoras certificadas

06/01/2026

Abbi Susana Lopez Babilonia Angel Sonriente Olga Mendoza Flor De María Castro Arista

31/12/2025

¡Gracias por tantos regalos de Vida!
Salud, amor, armonía, esperanza, alegría , bienaventuranza, sabiduría y honrar nuestro camino ✨💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻✨🙌🏼.

31/12/2025

Querida Comunidad, Millones de Gracias por lo vivido y compartido ¡Feliz Año Nvo. 2026 y nuevos parabienes para su hermosa vida y seres queridos! 💞 Momento de considerar que puertas necesito que permanezcan abiertas en mi vida y cuáles requiero cerrar… ✨🙌🏼.
Estamos terminando el Año 2025 con muchas experiencias vivas, unas no muy gratas y sin embargo nos dejaron grandes lecciones y aprendizajes significativos… que son útiles para nuestro crecimiento personal y otras me imagino los colmaron de alegría… La felicidad no es una emoción que pospones para el futuro, es tu sentir con el que conectas día a día, si, así lo decides…Vivir el presente es VIVIR AQUÍ Y AHORA. Te mandamos un fuerte abrazo con todo nuestro corazón 💓. Recuerda que no te define lo que has perdido, sino lo que eres capaz de construir después de lo que perdiste… Te amamos 💕.
Sigue confiando en ti y ama quién eres, todo será más fácil. Estamos para ti✨🙏.

31/12/2025

Agradecidos con la Vida y con ustedes, sin ustedes no podríamos existir… millones de gracias por los resultados obtenidos ✨💕🙌🏼.

Echa un vistazo al video de Martha Abraza la Vida y Vive.

31/12/2025

Estamos para ti. ✨💜👌🏼.
La depresión en época decembrina, conocida como "depresión navideña" o "holiday blues", surge por factores como la soledad, ausencias de seres queridos, estrés financiero, presiones familiares y menor exposición a la luz solar en invierno, lo que puede desencadenar un trastorno afectivo estacional (TAE). Esta condición es transitoria en muchos casos, pero se intensifica con expectativas irreales de felicidad durante las fiestas.​

Síntomas comunes

Aparecen tristeza persistente, irritabilidad, fatiga crónica, apatía, pensamientos negativos y deseo de aislamiento, diferenciándose de la depresión mayor por su patrón estacional y duración más corta (generalmente hasta 2 semanas). Otros signos incluyen pérdida de interés en celebraciones, aversión a villancicos o luces, y alteraciones en el sueño o apetito.​

24/12/2025

Estamos para tiiii! Disfruta tu Vida!
Abrazos con cariño. 💞✨🙌🏼🎋

¡Mil gracias por lo vivido y lo compartido!
Un fuerte abrazo con cariño y mil bendiciones para ti y tu familia.
Qué tu corazón se renueve con amor, paz, salud, alegría, prosperidad, abundancia y miles bendiciones 🎋🕊️🫂💕.

Feliz Navidad 🎄 🙏🤝.
Estamos contigo 💞