Yoga Ram CDMX

15/02/2026

*MASAJE NEUROMUSCULAR*

El masaje neuromuscular es un masaje profundo que trabaja la envoltura de los músculos (fascias).
Este masaje ayuda a desbloquear emociones.

Cuando una persona vive una emoción fuerte, esta impacta en su cuerpo formando una coraza corporal a nivel de la musculatura, modificando su comportamiento.

Al liberar las contracturas y adherencias musculares, permite que las emociones guardadas se diluyan, ayudando a eliminar las cadenas que atan al pasado.

Cada parte del cuerpo guarda un tipo diferente de emociones, por ejemplo:

•⁠ ⁠Los muslos guardan los miedos
•⁠ ⁠El hombro derecho, los conflictos con el padre
•⁠ ⁠El hombro izquierdo, los conflictos con la madre

También permite estirar la fascia de los músculos, corrigiendo posturas incorrectas.
Se aplica en:

•⁠ ⁠Escoliosis
•⁠ ⁠Cifosis
•⁠ ⁠Hiperlordosis
•⁠ ⁠Rectificación cervical
•⁠ ⁠Hombros caídos, entre otros

Además, ayuda a descontracturar y aliviar dolores musculares como:

•⁠ ⁠Lumbago
•⁠ ⁠Ciática
•⁠ ⁠Tortícolis, etc.

12/02/2026

¡¡¡Últimos lugares!!!
Aún puedes inscribirte 🧸

29/01/2026

Máster 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗱𝗲 Hatha-Vinyasa con 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 Nacional.🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Esta formación, está dirigida a toda aquella persona interesada en explorar la 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹 Y𝗼𝗴𝗮 y perfeccionar su 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 tanto para el 𝗲𝗻𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 personal como para convertirse en 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗼𝗿 𝗱𝗲 Y𝗼𝗴𝗮.🪷🪷

Al finalizar el 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼𝗺𝗮𝗱𝗼, obtendrás la constancia de haber cursado el Diplomado para Instructor Master Hatha-Vinyasa por parte de la Asociación Deportiva Yoga Ram y *la 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 con Validez Oficial de la SEP Conocer, para impartir 𝗰𝘂𝗿𝘀𝗼𝘀 en todo México.* 🎓🧘🏻‍♀️

📆 Serán 7 meses de trabajo, con una sesión mensual en día sábado por la mañana, en sesiones y definidas y que se encuentran en el póster de publicidad.

🎁*Tendrás clases online TODOS los miércoles en vivo por zoom de 19:30 a 21:00 hrs estas sesiones quedan grabadas y podrás descargarlas

Inicio: Sábado 07 de marzo 2026
DIPLOMADO ONLINE
💫💫Cupo limitado a 15 personas

Más información en nuestra página
https://idhyogaram.org/master-instructor-vinyasa-yoga/

💲Costos
✨Promoción: 1 Pago único inicial de $11,000 pesos

1 Opcion de pago $2,000 (7 pagos mensuales)

📍Estamos ubicados en Medellín 201 Colonia Roma en la Delegación Cuauhtémoc

Las sesiones se transmiten en vivo por zoom por Maestros certificados de IDH Yoga Ram

26/01/2026

En este Taller PRESENCIAL del Sábado 07 de Febrero vamos a conectar con el conocimiento fundamental de la Inteligencia Emocional, esto nos ayudará a mantener un buen ánimo, afrontar y a encontrar soluciones a las diferentes situaciones que la vida nos presente.
Te esperamos✨

14/01/2026

Te recordamos que quedan pocos días para iniciar, no te quedes fuera!

12/01/2026

Inicia el año con nuestro 🪷 "Curso de Especialización en Yoga Terapéutico y Flexibilidad" 🧘 Desde la teoría, práctica y nutrición, renuévate y sobre todo conecta contigo✨

07/01/2026

Curso: 🌟”SANA LAS 5 HERIDAS del ALMA a través DE LA Biodescodificación de tu Niño Interior”

Tu ansiedad, tu desconfianza, tu autoexigencia… No son fallas tuyas.

⁠Son la huella de una herida de infancia que sigue activa y te consume, manteniéndote en modo ”supervivencia”.

💖 En este curso vas a lograr Conocer y atender tu herida de origen que es el primer paso para recuperar tu poder personal.

•⁠ ⁠Si te sientes Invisible → Herida de Rechazo
•⁠ ⁠Si temes la Soledad → Herida de Abandono
•⁠ ⁠Si eres Rígido y Exigente → Herida de Injusticia
•⁠ ⁠Si Vives Controlando → Herida de Traición
•⁠ ⁠Si sientes Culpabilidad → Herida de Humillación

En este curso aprenderás a:
•⁠ ⁠Dejar de cargar con ese peso emocional que no te pertenece.
⁠•⁠ ⁠Tendrás una pauta clara para cambiar el chip de “supervivencia” por una vida más auténtica.
⁠•⁠ ⁠Aprenderás a aceptar tus heridas, sin necesidad de luchar contra ellas.

Contenidos:
Qué son las heridas de la infancia y como cerrarlas :

🔹Autoevaluación Consciente: Usaremos guías sencillas para que descubras tu herida principal, mirando tus patrones de conducta y la “máscara” que has creado.

🔹 Ejercicios de Sanación: Aplicarás técnicas prácticas de Biodescodificación para liberar las emociones que tienes atrapadas y darle un abrazo a ese niño interior que te necesita.
🔑 Este curso te da las herramientas iniciales para que empieces a reescribir tu historia y recuperes tu poder.

✅ No se requieren conocimientos previos.
✨✨✨✨✨✨✨

🗓️ 14 y 15 de Febrero 2026

📌 IDH YOGA RAM - Medellín 201 A, Roma Norte, Del. Cuauhtémoc, CDMX.
INFORMES:

📲 WhatsApp: (55) 5584-1869 y 811-6161296

18/12/2025

Inicia el año con nuestro Curso ✨🧘✨

11/12/2025

29/10/2025

29/10/2025

*🌟 Curso: “MASAJE TAILANDÉS”*🌟

El *Masaje Tradicional Tailandés*, *también conocido como Masaje Yoga Thai*, es un sistema terapéutico profundo que ofrece herramientas valiosas a quien busca mejorar el bienestar de sus pacientes, familia o entorno profesional.

💮 Este trabajo corporal no solo restablece la energía vital, sino que reequilibra los aspectos físicos, mentales y emocionales del paciente.

🕌 Su origen se remonta a la *India de Buda (500 a.C.)**, siendo una pieza clave de la medicina tradicional tailandesa*.
El fundador, *Shivagakomarpaj* (médico del Buda), sentó las bases de este conocimiento.

El masaje se centra en la aplicación de dos metodologías fundamentales:
• *Presiones Profundas:* Se realizan con dedos, manos, codos, pies o rodillas, siguiendo las *Líneas Sen* (canales energéticos) para liberar bloqueos y tensiones.
• *Estiramientos Pasivos:* Posturas inspiradas en el *Yoga* que restauran la flexibilidad, permitiendo realizar un trabajo corporal completo.

*💆‍♀️ Beneficios Terapéuticos para el paciente:*
La práctica regular de este masaje mejora los siguientes sistemas:
• nervioso
• respiratorio
• circulatorio
• digestivo
• inmunológico

Además:
• disminuye el estrés y la ansiedad
• combate el insomnio
• incrementa la flexibilidad
• eleva el nivel de energía

El *Masaje Tailandés* se practica con el paciente vestido con ropa cómoda. Esto facilita un esquema de trabajo completo y secuencial sobre todo el cuerpo (*frente, costados, boca abajo y sentado*).

📚Este curso proporciona los conocimientos esenciales para aplicar esta técnica milenaria y terapéutica en el bienestar de su familia, amistades o clientes.

✨ _¡Te invito a descubrir y aprender esta técnica ancestral que transforma cuerpo y energía!_🌸

27/09/2025

Felices de seguir impartiendo el Diplomado de Yoga Terapéutico y Flexibilidad 🧘‍ 🧘‍♀️
Atentos a nuestro próxima formación.