Rocío Ordóñez Yoga Iyengar

11/07/2025

"Trabaja desde tu corazón, no de tu cerebro, para crear armonía".
BKS Iyengar.

ESTA es la invitación del maestro Iyengar… y también la NUESTRA para ti.

Hoy viernes a las 7:00 pm te esperamos en la clase de **YOGA CON CUERDAS** (Kurunta Yoga): una práctica que te sostiene, te reta y te ayuda a alinear cuerpo, mente y corazón.

Nos vemos en la Shala. 💛

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HORARIOS DE CLASE PRESENCIAL:
Viernes 19:00 - 20:30 hrs.

DIRECCIÓN:
Oriente 164 #98, Moctezuma 2a. Secc. Alc. Venustiano Carranza.

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04/07/2025

PORQUÉ PRACTICAR YOGA IYENGAR?
"El yoga enseña el arte de mantener las células cerebrales en un estado relajado, receptivo y concentrado".
B.K.S Iyengar

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Viernes 19:00 - 20:30 hrs.

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13/06/2025

MIRA:
"El objetivo del yoga no es sino resolver la complejidad de la mente, desenredarla".
B.K.S Iyengar

**YOGA IYENGAR CON CUERDAS**
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06/06/2025

“La mente es como el mercurio. Y así como el mercurio no puede asirse con la mano, tampoco nosotros podemos asir la mente fácilmente”
B.K.S Iyengar

Para calmar la mente que se escapa como el mercurio… cuélgate.
Clases de Yoga Kurunta – Explora el silencio desde las cuerdas.

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24/05/2025

"Si practican para aprender a comprenderse a ustedes mismos, entonces es una alegría y una revelación".
B.K.S Iyengar

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KURUNTA YOGA
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15/05/2025

26/04/2025

"El yoga nos enseña a llevar una vida natural y a experimentar la divinidad dentro de uno mismo".
B.K.S Iyengar

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25/03/2025

AYER concluyo FELIZMENTE el 🧘‍♀️ TALLER de YOGA con CUERDAS - TONATICO 💫

🪄 Este fin de semana fue realmente mágico. El taller de Yoga con Cuerdas que impartí en el estudio de mi querida amiga Abi fue una experiencia verdaderamente gozosa y transformadora.

🌟 La energía del grupo fue simplemente espectacular. Cada participante, independientemente de su nivel de práctica, logró realizar posturas que ni siquiera creían posibles.

🌟 Ver cómo se superaban a sí mismos fue absolutamente inspirador.

🌟 Y como si el yoga con cuerdas no fuera suficientemente especial, tuvimos el privilegio de participar en un delicioso y sanador Temazcal conducido magistralmente por Juan, esposo de Abi.

🌟 Una experiencia de limpieza, conexión y renovación que complementó perfectamente nuestra práctica de yoga.
Un agradecimiento muy especial:

- A cada uno de los alumnos que se animaron a participar en el Taller
- A Abi, por su increíble hospitalidad al abrirnos las puertas de su estudio
- A Juan, por guiarnos en la ceremonia de Temazcal
- A las alumnas de Abi que se sumaron a esta bella experiencia

🌟 La sinergia que se generó nos permitió a todos expandir nuestros límites, conectar con nuestro cuerpo y disfrutar cada momento de la práctica.

¡Gracias infinitas a todos por hacer de este taller un momento único e inolvidable! 🙏❤️

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14/03/2025

♥️¿SABES de los beneficios de hacer YOGA con CUERDAS?
Mira, esta es la forma como Geeta Iyengar, hija del maestro Iyengar lo resume:

“Mediante la práctica de yoga Kurunta se gana agilidad, ligereza en el cuerpo, velocidad de los movimientos y vivacidad en el cerebro.”
Geeta S. Iyengar

Si quieres practicar Yoga con Cuerdas (Kurunta Yoga)...

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08/03/2025

¡FELIZ DÍA MUJERES!
El yoga nos enseña equilibrio, fortaleza y paciencia, cualidades que las mujeres llevan consigo dentro y fuera del mat. Hoy celebro a mis alumnas y a todas las mujeres que siguen su camino con valentía. ¡Feliz Día de la Mujer!

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01/03/2025

“La práctica intensa implica un modo rápido y entusiasta de ajustar, corregir y proceder progresivamente”.
BKS Iyengar

Si te gusta el Yoga, seguro te gustará el Yoga con Cuerdas

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31/01/2025

BIEN, algunos practicamos Yoga y otros quieren practicar Yoga, pero para qué?

La respuesta está en esta frase del maestro Iyengar:

“El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga”.
B.K. S Iyengar

Si quieres practicar Yoga Iyengar con cuerdas…

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