Lunes 10am - 3pm Miércoles 10am - 3pm Viernes 10am - 2pm Sábado 10am - 9pm

Dra Ale García Ginecología

Casa
Mexico
Mexico City
Dra Ale García Ginecología

Clínica de la Mujer, Los mejores cuidados para ti y tu bebe. Doctora en Ginecología y Obstetricia

07/04/2025

🌟 ¡Hoy celebramos el Día Mundial de la Salud! 🌍

¿Sabías que tu salud ginecológica es un reflejo de tu bienestar general? 💪

5 acciones poderosas para cuidarte HOY:

1. 🥗 Alimentación consciente
Tu útero te lo agradecerá

2. 💧 Hidratación adecuada
8 vasos diarios = ciclos más saludables

3. 🧘‍♀️ Manejo del estrés
Menos estrés = hormonas más equilibradas

4. ⏰ Chequeos regulares
Prevenir es mejor que curar

5. ❤️ Autoconocimiento
Conoce tu cuerpo, escúchalo y ámalo

👉 ¿Cuál de estas acciones implementarás hoy?
¡Cuéntame en los comentarios! 👇

07/04/2025

Ventajas de los anticonceptivos hormonales
Los anticonceptivos hormonales ofrecen más que solo prevención del embarazo. Algunos de sus beneficios clave incluyen:

Ciclos menstruales más regulares 🩸: Ayudan a estabilizar el ciclo y reducir la irregularidad.

Reducción de cólicos y dolor 😖➡😌: Disminuyen el dolor menstrual y los cólicos intensos.

Mejora de la piel ✨: Ayudan a controlar el acné y mejorar la salud de la piel al regular las hormonas.

Prevención de quistes y enfermedades 🚫💊: Pueden prevenir los quistes ováricos y reducir el riesgo de ciertos cánceres.

Menor flujo menstrual 🔴➡⚪: Ayudan a reducir el sangrado abundante, lo que puede ser útil para mujeres con menorragia.

Estos anticonceptivos no solo ofrecen control de la fertilidad, sino también una mejora significativa en la calidad de vida de muchas mujeres. ¡Consulta con tu ginecólogo para encontrar el método adecuado para ti! 💬👩‍⚕
➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

31/03/2025

¡Protección efectiva y cómoda con el DIU hormonal! 💉
Con una duración de 5 - 6 años ⏳, el DIU hormonal te brinda comodidad y seguridad, sin necesidad de recordar tomar una pastilla todos los días 💊.
Sin embargo, es importante recordar que no protege contra enfermedades de transmisión sexual 🚫🦠, así que se recomienda el uso de pr********vo para mayor protección. 🛡
Consulta con tu médico 👩‍⚕ y descubre si el DIU hormonal es adecuado para ti. ¡Tu salud reproductiva en buenas manos! 🤲
➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

26/03/2025

🌟 Las fases del embarazo: Un viaje único hacia la maternidad 🤰💖

El embarazo es una experiencia única llena de momentos especiales. Se divide en tres fases importantes:

1️⃣ Primer trimestre (0-12 semanas): Los primeros tres meses son clave para el desarrollo del bebé 👶. Durante esta etapa, se forman los órganos vitales 🫀 y se puede sentir la emoción del primer eco 🎶.
2️⃣ Segundo trimestre (13-26 semanas): Es la fase donde la mayoría de las mujeres se sienten mejor 🌞. El bebé sigue creciendo 👣, y puedes empezar a sentir sus movimientos 🤰.
3️⃣ Tercer trimestre (27-40 semanas): El bebé está casi listo para nacer 🍼. Es una etapa de preparación para el parto 👶🛏, y las emociones están a flor de piel mientras te acercas a conocer a tu pequeño 💕.

Cada fase tiene sus propios cambios y desafíos, pero todas son parte de un hermoso viaje hacia la maternidad 🍼. ¡Disfruta de cada momento y cuida de ti y de tu bebé! 💚
➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

24/03/2025

¡Haz de tu embarazo una experiencia agradable y sin problemas! 🤰💖
Para disfrutar de un embarazo saludable, es fundamental mantener una dieta balanceada 🥗, hacer ejercicio moderado 🏃‍♀, descansar lo suficiente 😴 y mantenerte bien hidratada 💧. No olvides las visitas regulares al médico 👩‍⚕ y controla el estrés con técnicas de relajación 🧘‍♀.
Además, evita el alcohol 🍷🚫, el tabaco 🚬❌ y cualquier sustancia dañina ⚠. Recuerda que el apoyo de tus seres queridos es clave para sentirte acompañada y tranquila 🤗💞.
¡Cuida de ti y de tu bebé durante este hermoso viaje! 👶✨

➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

17/03/2025

El Papanicolaou es la clave para detectar a tiempo el cáncer cervical, una de las principales causas de muerte en mujeres, pero que si se detecta temprano, ¡puede ser tratado y vencido! 💪🎗

📅 Hazlo parte de tu rutina: un examen anual puede salvarte la vida. No dejes que el miedo te frene, ¡tu bienestar depende de ti! ❤

👩‍⚕ Recuerda: el cáncer cervical no avisa, pero con la prevención sí puedes adelantarte. No pongas en espera lo más importante: ¡tu salud! 🌷

✨ La prevención te da el poder. Hazte tu Papanicolaou, un pequeño esfuerzo que marca la diferencia. ¡Y comparte esta información con tus seres queridos! 🤝

💖 TODAS SOMOS IMPORTANTES, CUIDEMOS NUESTRAS VIDAS.

➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

14/03/2025

🍎 Alimentación para un embarazo saludable 🤰

Durante el embarazo, es esencial mantener una dieta equilibrada para el bienestar tanto de la madre como del bebé. Incluye 🍊 frutas y verduras ricas en vitaminas, proteínas magras como carnes 🍗 y legumbres, lácteos o alternativas fortificadas para el calcio 🧀, carbohidratos integrales para energía 🍞, y omega-3 de pescados 🐟 o semillas 🌰 para el desarrollo cerebral del bebé 🧠. Además, no olvides mantenerte bien hidratada 💧.

Consulta con tu médico para un plan personalizado y disfruta de un embarazo saludable. 🌸

➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

11/03/2025

🌸 ¡En este mes de la mujer cuida de tu bienestar ginecológico! 🌸
¿Preocupada por tu salud ginecológica?
Descuidar revisiones médicas puede generar problemas que afectan tu bienestar y calidad de vida. La prevención es clave para cuidar de ti misma y detectar a tiempo cualquier condición.

¡Solución a tu alcance!
La Dra. Ale García ha preparado un Check-up Ginecológico completo.

Que incluye:
🌸Consulta ginecológica
🌸Exploración mamaria
🌸Papanicolaou
🌸Colposcopia
🌸Ultrasonido pélvico y mamario

Precio regular: $2600
HOY solo $1400 🩺✨

¡Aprovecha esta oportunidad de cuidar tu salud!

📞 Agenda tu cita ahora y da el primer paso hacia tu bienestar
➡Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 55 4084 7806

🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

08/03/2025

Hoy celebramos a cada mujer, su esencia y su fuerza. 💖🌸

El 8 de marzo es un recordatorio de lo que hemos logrado y de lo que aún podemos alcanzar juntas. Hoy celebramos nuestros derechos, nuestras historias, nuestros sueños y la belleza de ser mujeres, con todas nuestras diferencias y nuestras luchas.

Que este día nos inspire a seguir avanzando, a levantarnos cada vez que caigamos y a apoyarnos mutuamente en cada paso. Porque cuando una mujer avanza, todas avanzamos. ✨💪

¡Feliz Día Internacional de la Mujer! 🌷💖

04/03/2025

🦋 La tiroides y el embarazo: ¿Cómo se relacionan? 🤰

La tiroides, una glándula ubicada en el cuello, juega un papel clave en el equilibrio hormonal y en el funcionamiento del cuerpo. Durante el embarazo, la salud de la tiroides es crucial para el desarrollo del bebé y el bienestar de la madre. 🍼👶

Un mal funcionamiento de la tiroides, como el hipotiroidismo (baja actividad) o el hipertiroidismo (alta actividad), puede causar complicaciones como problemas de fertilidad, parto prematuro y bajo peso al nacer. Además, puede afectar el crecimiento y desarrollo del bebé. ⚠️

Es fundamental monitorear los niveles de hormonas tiroideas durante el embarazo, ya que un control adecuado puede prevenir problemas de salud tanto para la madre como para el bebé. Si tienes antecedentes de problemas tiroideos, asegúrate de hablar con tu ginecólogo para mantener tu salud y la de tu bebé en óptimas condiciones. 💪
➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

14/02/2025

¿Menstruación irregular? Aquí te decimos qué puedes hacer 🌸
Si tu ciclo menstrual es irregular, es importante no ignorarlo. ❗ Consultar a tu ginecólogo 👩‍⚕️ es clave para encontrar la causa y tratamiento adecuado. Sin embargo, hay varias acciones que puedes tomar para regular tu ciclo:
🍎 Mantén un estilo de vida saludable: Come bien 🥗 y haz ejercicio 🏋️‍♀️ para equilibrar tus hormonas.
🧘‍♀️ Reduce el estrés: El estrés puede alterar tu ciclo, así que practica relajación o yoga. 🧘‍♀️
⚖️ Controla tu peso: Un peso saludable ayuda a regular tu menstruación.
💊 Medicamentos hormonales: Tu médico puede recomendarte anticonceptivos para regular tu ciclo.
🔬 Trata condiciones subyacentes: Como el SOP, problemas tiroideos o endometriosis.
Recuerda que tu salud es lo más importante. ¡Consulta a tu ginecólogo y mantén tu bienestar en equilibrio! 💖
➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

10/02/2025

VPH de alto riesgo: ¡Tu salud es lo primero!
El VPH de alto riesgo puede ser silencioso, sin síntomas, pero ¡es peligroso! ⚠️ Si no se detecta a tiempo, puede llevar al cáncer cervical y otros tipos de cáncer 🎗️. Las pruebas regulares como el Papanicolaou y la prueba de VPH son clave para detectar cambios celulares anormales antes de que se conviertan en un problema serio 🔬.
La vacuna contra el VPH es una de las mejores formas de prevenir estos tipos de virus 💉. También, usar pr********vos 🛡️ reduce el riesgo, pero las pruebas regulares son la mejor defensa 🏥.
¡No pongas en riesgo tu bienestar! 💪 Consulta a tu ginecólogo 👩‍⚕️ y hazte los chequeos necesarios.
➡️Agenda tu consulta hoy
👉 Whatsapp 5540847806
🌸Dra. Alejandra Garcia Monroy
𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚
CED. PROF. 3825196. CED. ESPECIALIDAD. 5088301
🏥Hospital San Angel Inn Universidad
https://g.co/kgs/KkAT79U

Dirección

Mexico City

Horario de Apertura

Lunes	10am - 3pm
Miércoles	10am - 3pm
Viernes	10am - 2pm
Sábado	10am - 9pm

Teléfono

+525540847806

Página web

http://www.ginecologaalejandragarcia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra Ale García Ginecología publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.