Meraki Bariatric

Meraki Bariatric Especialistas nutrición, control de peso y enfermedades asociadas al sobrepeso.

Por un inicio de año en el que priorices tiene salud física y mental; que mejores tu relación con la comida y disfrutes ...
01/01/2023

Por un inicio de año en el que priorices tiene salud física y mental; que mejores tu relación con la comida y disfrutes del ejercicio. #2023

Receta una bebida para este clima y época del año. Sólo necesitas los 3 ingredientes, calentar, espumar y disfrutar.  ☕️...
29/12/2022

Receta una bebida para este clima y época del año. Sólo necesitas los 3 ingredientes, calentar, espumar y disfrutar. ☕️

Integra a tu alimentación el consumo regular de pescado.
27/12/2022

Integra a tu alimentación el consumo regular de pescado.

Estás acostumbrado a tomar en estas fechas ponche o no sabes si debes consumirlo… la respuesta es SÍ. Mantente bien hidr...
24/12/2022

Estás acostumbrado a tomar en estas fechas ponche o no sabes si debes consumirlo… la respuesta es SÍ.
Mantente bien hidratado y aprovecha todos sus beneficios.

No necesitas quitar a tu plato comida, no necesitas llevar tu propia comida… solamente necesitas aprender a disfrutar de...
22/12/2022

No necesitas quitar a tu plato comida, no necesitas llevar tu propia comida… solamente necesitas aprender a disfrutar de los platillos de temporada.

LUNES sin Carne. Poco a poco ve cambiando tus recetas de proteína animal a proteína vegetal.
19/12/2022

LUNES sin Carne. Poco a poco ve cambiando tus recetas de proteína animal a proteína vegetal.

Desayuno dulce de domingo. El pan francés es un Desyuno completo, puedes acompañarlo de jugo verde.
18/12/2022

Desayuno dulce de domingo. El pan francés es un Desyuno completo, puedes acompañarlo de jugo verde.

Más allá de lo estético el ejercicio mejora la calidad de vida.
16/12/2022

Más allá de lo estético el ejercicio mejora la calidad de vida.

Consume Guayaba. En esta época es importante mantener las defensas altas. Puedes comerla sola, en té, en mermelada o en ...
13/12/2022

Consume Guayaba. En esta época es importante mantener las defensas altas. Puedes comerla sola, en té, en mermelada o en dulce.

Friendly reminder. Recuerda que ningún alimento está clasificado como bueno o malo, aprende a disfrutar de todo.        ...
11/12/2022

Friendly reminder. Recuerda que ningún alimento está clasificado como bueno o malo, aprende a disfrutar de todo.

Receta para este fin de semana. Prepara una pizza con ingredientes básicos. Disfruta de su sabor
09/12/2022

Receta para este fin de semana. Prepara una pizza con ingredientes básicos. Disfruta de su sabor

La nutrición y creación de hábitos saludables desde la infancia son primordiales para la etapa adulta.
06/12/2022

La nutrición y creación de hábitos saludables desde la infancia son primordiales para la etapa adulta.

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Miércoles 9am - 5pm
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