Lupita Rodríguez, instructora certificada por la SEP en Hatha Vinyasa Yoga y por el Institute for Inn Clases particulares de Yoga y Sanación Pránica.
Mexico City
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Maisha publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Informes vía Inbox, Cel/Whatsapp 55 54076194. Tel (55) 47567978. Lupita Rodríguez, instructora certificada por la SEP y por Kinder Yoga Inbound.
Hatha Vinyasa Yoga. Sesiones dinámicas, agrupando posiciones en forma orgánica y fluída; integrando respiración, ritmo y movimiento. Más que una rutina de ejercicio, esta práctica te conecta al presente, calma tu mente, reduce el estrés y eleva tu energía.
- Mejora la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. - Desarrollan la atención plena y el control del estrés - Aumenta la autoestima, la capacidad sensorial y la conciencia corporal. - Desarrolla la autodisciplina y el autocontrol. - Fortalece la concentración. - Ayuda a mantenerse más erguido, soportando una columna larga y flexible. - Fortalece y mejora todos los sistemas corporales: esquelético, nervioso, circulatorio, digestivo, respiratorio, hormonal y muscular y favorece nuestros conocimientos de anatomía.
Yoga Ananda Aisha. Ciudad de México Inbox, Cel/Whatsapp: 5554076194. Tel: 47567978. Lupita Rodríguez, instructora certificada.
