Neopraxis - Comunidad de Psicólogos

14/01/2026

Hoy, 13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, queremos recordarte que tu proceso no es una competencia.

La vida puede sentirse como un maratón con una mochila invisible que pesa más de lo que los demás ven.

No tienes que correr al ritmo de nadie. Ser compasivo con tu propio cansancio es un acto de valentía y cuidado 💙

31/12/2025

🥂 Por un año de más cuidados, días despacitos y escucharnos más

24/12/2025

Arrancando motores para la reunión familiar (y los traumas que la acompañan) 🏁🎄

Seamos honestos: la Navidad es hermosa, pero también puede ser el deporte extremo emocional del año. 😅

Si hoy te estás preparando mentalmente para ver a la familia, recuerda que tu paz mental es el regalo más importante.

Recordatorios vitales para sobrevivir a la cena:

✅ Se vale poner límites: “No quiero hablar de ese tema, tía, gracias”.

✅ Se vale hacerse menso/a: Si la disociación estratégica o hacerte el que no escuchaste te sirve para evitar un pleito, úsalo.

✅ Se vale no ir: Si tu salud mental corre peligro, quedarse en pijama en casa es un planazo.

Lo que sea que te funcione para no salir triggereado o drenado, es válido 💚

23/12/2025

🎄 Detrás de cada sesión, de cada post y de cada mensaje, está el corazón de los colegas de Neopraxis 💚

Hoy quisimos coordinar esta dinámica para compartirles nuestros deseos y recordatorios para esta Navidad.

🫂 Valoramos profundamente la confianza que nos brindan para acompañarlos en sus procesos.

Desliza para leer los mensajitos que el team preparó con mucho cariño. 👉

18/12/2025

🛏️😴 tu señal para irte a tu camita a descansar, pocas estrategias de cuidado de salud aportan tanto como una noche de sueño reparador!

10/12/2025

Yo, mis miedos, mis dudas y esta pequeña luz.

Romper el miedo pesa, pero vivir fingiendo que no existo pesa más. Un paso hacia mi propia verdad, aunque tiemble el suelo.

03/12/2025

🎉 POSADA 2025 COMUNIDAD NEOPRAXIS

Que fiestoooon! Este año lo dimos todo con una posada temática de juegos, tiramos hachas, bateamos, juegos de mesa y hasta toques-toques 💥

💚 Gracias colegas que están en CDMX y que vinieron a gozarla a la posada! Me encantó verles, chismear, jugar y reír mucho.

Cerramos un año bellísimo, por todos los espacios, pacientes, compañerismo, trabajo colectivo y horas de escucha compartidas, los quiero!

20/11/2025

🥹 Si te llegó este post aprovéchalo para dar un respiro bieeeeen profundo, tratar de dejar de scrollear y tomar un pequeño paso que te ayude a salir de ahí y calmar tu cuerpo y tu mente

12/11/2025

¿Cuáles son tus top 📚 que recomendarías? De esos que te hacen reflexionar, sentir y te han acompañado en comentos complejos ⤵️

12/09/2025

10/09/2025

¿Qué pasaría si pudieras vivir un día en el cuerpo de tu mamá o tu hija? 💟