03/05/2025
✨ ¿Te has preguntado cómo llegué a dedicarme a la regulación emocional como psicoterapeuta?
Todo comenzó cuando yo misma me encontré atrapada en círculos de reactividad emocional que impactaban cada área de mi vida. En ese momento entendí que necesitaba aprender a relacionarme con mis emociones antes de poder guiar a otros.
El camino no ha sido perfecto. Hubo momentos de intenso trabajo interior y resistencias que parecían imposibles de superar, pero cada pequeño avance me confirmaba que estaba exactamente donde debía estar.
Hoy, cada vez que veo a alguien transformar su relación con sus emociones y descubrir la libertad que viene con ello, recuerdo por qué elegí este camino.
'En el camino de la regulación emocional, no fracasas: o consigues equilibrio o descubres qué necesita atención en tu interior.'
¿Y tú? ¿Qué te llevó a interesarte por tu mundo emocional? Me encantaría conocer tu historia 💫
