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3 Fit Foodies

Casa
Mexico
Mexico City
3 Fit Foodies

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de 3 Fit Foodies, Nutricionista, Pedregal 51, Lomas, Mexico City.

Nutriólogas: Daniela Lara, María Hudson y Andrea Alverde
Nuestra filosofía se basa en el balance, te enseñamos a adoptar hábitos saludables, sostenibles y disfrutables!

31/03/2026

the struggle is real 😭👩🏼‍⚕️

30/03/2026

Esta obsesión con la proteína tiene que paraaaar jjaja 😂😫

30/03/2026

Seguimos con la serie de productos en el súper
alemán 🍏🛒🇩🇪

El súper de hoy es el Rewe 🙌🏻 Este súper tiene mucha variedad de productos y aquí te enseño algunos que agrego a mi carrito 🛒

Si te gusta priorizar nutrición, practicidad y sabor, guarda estos posts! El siguiente súper a visitar: Edeka🥳

26/03/2026

Como nutrióloga veo TODOS los días errores con lácteos que frenan resultados sin que se den cuenta…

Este es mi filtro realista:
qué sí comprar en el súper 🛒
y qué no vale tanto la pena

Comenta tu yogurt favorito y te digo si es una buena opción 👇🏼

25/03/2026

La organización no es control, es autocuidado.
Es darte paz mental, tomar mejores decisiones y crear espacio para lo que realmente importa: tu salud y tu vida. ✨

25/03/2026

🤍🤍🤍

20/03/2026

Diferentes productos, diferentes etiquetas y en diferente idioma 😅🇩🇪

Bienvenidos a esta serie de compras en el súper alemán como nutrióloga 🍏🛍️

El súper de hoy es el Lidl. En este súper me gusta comprar sobre todo las frutas y verduras de la semana y algunos otros productos como los que comparto aquí 👆🏻

Si te gusta priorizar nutrición, practicidad y sabor, guarda estos posts! El siguiente súper a visitar: Rewe 🙂‍↕️

19/03/2026

Recetas WE ARE BACK 🔥🔥 y esta esta fireee

El bowl más fácil y delicioso
Preparas yakimeshi con arroz integral o de coliflor y muchas verduras picadas miniatura
Agregas carne picada, aguacate, edamames, brócoli y terminas con ajonjolí y salsa soya.

Dale un twist a tu comida de la semana 🌪️

17/03/2026

Comenta snacks y te mando mi lista favorita de snacks empaquetados 👇🏼👇🏼👇🏼

16/03/2026

Los hábitos funcionan por promedio, no por días aislados.
Un puente no cambia tu cuerpo.
Pero lo que haces la mayoría de las semanas sí.🍏🍏🍏

12/03/2026

Misión cumplida cuando pasa esto 🙂‍↕️🍏🦦

11/03/2026

Te identificas???

Taggea a esa amiga que se come todo el súper antes de llegar a la caja 🛒🤣

Dirección

Pedregal 51, Lomas
Mexico City
11000

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 2pm

Página web

https://www.3fitfoodies.com/

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