28/12/2025
Durante las fiestas de fin de año, los siguientes errores que afectan a nuestros pulmones son sumamente frecuentes:
❌ Exposición al humo (tabaco, leña, pirotecnia).
❌ Confiarse ante síntomas respiratorios leves. Normalizar la tos y la congestión nasal y pensar “solo es un resfriado”.
❌ Suspender u olvidar el tratamiento inhalado.
❌ Ambientes cerrados, mal ventilados y con muchas personas (generalmente algunas de ellas enfermas).
❌ Abuso del alcohol, el cual deprime el reflejo de la tos, favorece aspiraciones y aumenta el riesgo de infecciones pulmonares.
❌ Dormir poco y mal, lo que debilita el sistema inmune y empeora el control de enfermedades respiratorias crónicas.
❌ Ignorar la contaminación ambiental estacional.
❌ Automedicarse con antibióticos o jarabes.
❌No proteger a los grupos vulnerables. Adultos mayores, niños, embarazadas y pacientes con enfermedades pulmonares suelen quedar más expuestos en reuniones grandes.
Pasemos las fiestas de fin de año con salud y responsabilidad.
Si tienes alguna pregunta, envíame un mensaje y con gusto te responderé a la brevedad posible.
👨⚕️ Dr. Baltazar Pech / Neumólogo Naval
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