Lunes 10am - 2pm 4pm - 8pm Martes 10am - 8pm Miércoles 10am - 8pm Jueves 10am - 8pm Viernes 10am - 8pm

Fisioterapia Especializada

Casa
Mexico
Mexico City
Fisioterapia Especializada

Fisioterapia Especializada en: DRENAJE LINFÁTICO, FISIOTERAPIA PERINEAL Y FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA

Destinada a tratar a la mujer en las diferentes etapas de su vida. La necesidad de cuidarte y procurar tu bienestar es indispensable; hoy sabemos, que no basta con cuidar aquello que se ve, sino atender lo que no se ve y que representa una diferencia en tu calidad de vida. Te presentamos una forma única y altamente especializada, de mantenerte en las mejores condiciones. Nuestra gama de tratamientos preventivos, pueden hacerte una diferencia y los tratamientos correctivos, te brindarán, mayor comodidad y seguridad, reduciendo el cansancio y dolor que provoca un padecimiento. Somos especialistas y estamos a la vanguardia, ofreciendo tratamientos correctivos y preventivos linfáticos, perineales y obstétricos.

22/11/2023

La amenorrea puede ser un capítulo desafiante en la vida de una mujer, pero no estás sola en este viaje.

Esta ausencia de la menstruación puede traer cambios notables en tu cuerpo, y también puede afectar tu suelo pélvico.

‼️El impacto en el suelo pélvico puede incluir debilitamiento de los músculos y cambios en la función urinaria.

Entendemos que la amenorrea puede afectar tu suelo pélvico, pero también sabemos cómo fortalecerlo y cuidarlo con ejercicios y técnicas diseñados para ti.

No dudes en comunicarte con nosotros y dar el primer paso hacia el bienestar.

Tu cuerpo merece ser cuidado en cada etapa.

21/11/2023

¡Bienvenido, nuevo año! ✨ Es el momento perfecto para cuidar y rejuvenecer tu piel.

Este tratamiento no invasivo estimula el colágeno, suaviza arrugas y mejora la firmeza de tu piel. ¡Un regalo para ti en este nuevo comienzo!

¡Empieza el año con una piel que refleje tu mejor versión!

Contacta con nosotros para descubrir cómo la radiofrecuencia facial puede hacerlo posible. 💖

20/11/2023

¡El momento de dar a luz es un viaje único y maravilloso!
Como fisioterapeutas pélvicos, queremos compartir algunos consejos para ayudarte a pujar con confianza y seguridad. 🌟💪

Presta atención a las señales de tu cuerpo y sigue sus indicaciones. Tu cuerpo sabe cómo hacerlo.

Recuerda que un suelo pélvico fuerte es una gran ayuda, apóyate de él para transitar este momento sin tantas molestias.

¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso! 💖👶✨

19/11/2023

¿Dolores de espalda? El Método 5P puede ser tu solución.

Este enfoque integral se centra en la Postura, la Predisposición Genética, los Problemas Musculares, la Psicología y la Prevención.

¡Descubre cómo el Método 5P puede mejorar tu calidad de vida y liberarte de esos molestos dolores de espalda! 🌟

🌟Agenda tu cita con nosotros:
📩Correo: miriamovadia@hotmail.com
📍Calle Sur 132 No.108 507 Ciudad de México
📞55 1664 7044

18/11/2023

Si has estado lidiando con el estreñimiento y buscas una solución más natural que no dependa de pastillas, ¡estás en el lugar correcto!

La fisioterapia pélvica ofrece un enfoque holístico para abordar el estreñimiento al tratar las posibles causas subyacentes. Aquí te explicamos cómo puede ayudarte:
💪 Nuestros especialistas trabajan contigo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que facilita el paso de las heces a través del colon y el recto.
🧘‍♂️ Si la tensión muscular es un problema, te enseñamos técnicas de relajación para reducir esta tensión y mejorar el movimiento intestinal.
🌡️Algunas técnicas de fisioterapia incluyen masajes suaves en el abdomen para estimular el movimiento intestinal y aliviar el estreñimiento.
🏋️‍♀️ Entrenamiento del Suelo Pélvico: A través de ejercicios específicos, entrenamos a tu suelo pélvico para mejorar su función durante la evacuación.
Si buscas una solución natural para el estreñimiento que no dependa de pastillas, ¡la fisioterapia pélvica podría ser la respuesta!

18/11/2023

¡A veces, nuestro cuerpo nos habla en susurros, y es esencial escuchar. Si alguna vez te has preguntado cómo se siente un suelo pélvico debilitado, aquí tienes algunos ejemplos:

🏃‍♀️Imagina reírte a carcajadas o estornudar y sentir esas fugas incómodas. Un suelo pélvico debilitado puede causar incontinencia urinaria, también a menudo, se describe como una sensación de presión o peso en la zona pélvica, especialmente al final del día.

Pero aquí viene la buena noticia: la fisioterapia pélvica puede ayudar a fortalecer tu suelo pélvico y aliviar estas molestias. ¡Contáctanos hoy!

16/11/2023

Hablemos de la vulvodinia, una condición que afecta a muchas mujeres, pero que a menudo se mantiene en silencio. Se caracteriza por dolor crónico en la zona vulvar sin una causa aparente.

Los síntomas de la vulvodinia pueden incluir dolor, ardor, comezón y molestias al tener relaciones sexuales

Imagina poder volver a disfrutar de las actividades diarias sin sentir dolor constante o experimentar intimidad sin molestias. La fisioterapia pélvica puede ser la llave para abrir esa puerta.

No estás sola en tu camino hacia la salud. Si experimentas síntomas similares o tienes preguntas, no dudes en contactarnos.

Estamos aquí para apoyarte y brindarte el cuidado cálido y profesional que mereces.

15/11/2023

Antes de dar la bienvenida a un pequeño ser en nuestras vidas, recordemos cuidarnos a nosotras mismas. 💖
Nuestra salud pélvica es valiosa. Aquí hay algunas cosas que deberían importarnos.

Si experimentas problemas pélvicos, un fisioterapeuta pélvico puede ser un recurso valioso.

Si tienes preguntas o necesitas orientación, ¡estoy aquí para apoyarte! 🌷

En mi Feed encontraras post referentes a MASAJE PERINEAL y un mini test de disfunciones pélvicas.

12/10/2023

¡Descubre el poder del Biofeedback! 🌟
El Biofeedback es una herramienta maravillosa en la fisioterapia pélvica y general que nos permite conocer en tiempo real cómo se encuentra nuestro cuerpo. 💡
Con esta ciencia, podemos identificar y entender mejor las señales que nuestro cuerpo nos envía, lo que facilita la recuperación y el bienestar. 🏋️‍♀️💆‍♂️

Beneficios del Biofeedback:
Mejora la conciencia corporal.
Facilita la recuperación muscular.
Contribuye al bienestar integral.

¿Quieres conocer más sobre cómo el Biofeedback puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida?

¡Déjame tus preguntas en los comentarios! 💬✨

11/10/2023

¿Conoces la importancia de tu suelo pélvico? 💪💫

Aprender a ubicarlo es el primer paso para una salud integral. ¡Comienza hoy con estos simples pasos y descubre un mundo de bienestar! 🌟

10/10/2023

La salud íntima es esencial. 💕 La resequedad vaginal es un tema común entre muchas mujeres, pero no tienes que lidiar con ello en silencio. Busca ayuda y opciones disponibles para mantenerte cómoda y segura. Tu bienestar importa. 💧 "

09/10/2023

¡Descubre el secreto detrás de una piel radiante y rejuvenecida! ✨ La radiofrecuencia es la clave para lucir más joven y fresca sin cirugía ni tiempo de recuperación. 💆‍♀️💫

¡Es hora de invertir en ti misma y recuperar la juventud que mereces! 💖✨

08/10/2023

Tu Base para una Vida Saludable" 💪🏋️‍♀️
¿Sabías que tu core es el centro de tu fuerza y equilibrio? No es solo un six-pack de revista, ¡es la base de un cuerpo fuerte y saludable! 🌟
🤔 ¿Qué Hace un Core Fuerte? Tu core incluye los músculos abdominales, lumbares y pélvicos.
🩹 Fisioterapia para un Core Fuerte: ¿Quieres fortalecer tu core de manera efectiva y segura?
💪 Diseñaremos un Plan Personalizado: creando un programa de ejercicios adaptado a ti, enfocado en fortalecer tu core de manera equilibrada.
🙌 Guiarte en el Proceso: Te proporcionaremos orientación y apoyo para asegurarnos de que los ejercicios se realicen de manera segura y efectiva.

Un core fuerte no solo se trata de apariencia, sino de salud y bienestar en todos los aspectos de la vida. ¡Descubre el poder de un core fuerte y empieza tu viaje hacia una vida más saludable hoy mismo! 💪🌟

07/10/2023

La Incontinencia no es un Destino Tras la Menopausia" 🌼

¿Has escuchado el mito de que la incontinencia es un destino inevitable después de la menopausia?

🔥 La Verdad sobre la Incontinencia: aunque los cambios hormonales pueden jugar un papel, existen múltiples factores que contribuyen, como el embarazo, el parto, el envejecimiento y la genética.
💡 El Papel de la Fisioterapia Pélvica: Aquí entra en juego la fisioterapia pélvica, una poderosa aliada para:
💪 Fortalecer el Suelo Pélvico: mediante ejercicios específicos y técnicas de fortalecimiento, pueden ayudarte a mejorar la función del suelo pélvico.
🌊 Técnicas de Control: enseñarte a reconocer y controlar los músculos del suelo pélvico, lo que puede marcar la diferencia en la gestión de la incontinencia.
Elastificar los tejidos de las paredes vaginales.

No dejes que el mito de la menopausia te limite. La incontinencia es tratable, y la fisioterapia pélvica es tu aliada en este camino hacia una vida sin preocupaciones.
¡Recupera tu confianza y bienestar hoy mismo! 🌼🌈

06/10/2023

El síndrome del elevador del ano puede ser una carga invisible en la vida de muchas personas, pero hoy te traemos una solución que puede cambiarlo todo: la fisioterapia pélvica. 💪🙌

😟 ¿Qué es el Síndrome del Elevador del Ano? Este síndrome puede causar síntomas incómodos como estreñimiento crónico, sensación de obstrucción re**al y dolor durante las evacuaciones. Pero aquí viene la buena noticia: ¡puede ser tratado!
🌈 La fisioterapia especializada en el suelo pélvico tiene las herramientas y conocimientos necesarios para abordar este síndrome.
💆 Evaluación Personalizada: evaluaremos tus síntomas de manera confidencial y personalizada.
💡 Ejercicios Específicos: Te guiaremos en la realización de ejercicios diseñados para fortalecer y relajar los músculos del suelo pélvico, restaurando la función normal.
🙏 Técnicas de Relajación: Aprenderás técnicas de relajación que pueden aliviar la tensión y el dolor.

La fisioterapia pélvica es una luz al final del túnel para quienes enfrentan el síndrome del elevado del ano.

¡Recupera tu comodidad y bienestar con la ayuda de profesionales de confianza! 🌟🩹

06/10/2023

El embarazo es un momento mágico, pero también puede traer desafíos, como encontrar la posición de dormir perfecta. ¿Sabías que la forma en que duermes puede afectar tu comodidad y salud durante esta etapa? 🌙✨

La fisioterapia obstétrica es una aliada invaluable durante el embarazo:
Enseñarte ejercicios para fortalecer y estirar los músculos que sostienen tu cuerpo en esta etapa.
Aliviar dolores y molestias, como el dolor de espalda y la ciática.
Brindar consejos sobre las mejores posiciones para dormir y cómo usar almohadas de manera efectiva.
Prepararte para el parto con técnicas de relajación y respiración.
Dormir bien es esencial para tu bienestar durante el embarazo.

¡Así que, mamá a ser, cuida tu sueño y confía en la fisioterapia obstétrica para vivir esta etapa con comodidad y tranquilidad! 🌟💆‍♀️👶

17/09/2023

🌟 ¡Nutre y Fortalece Tu Suelo Pélvico! Descubre los Suplementos Clave 💊💪
El bienestar de tu suelo pélvico es esencial, y los suplementos adecuados pueden ser tus aliados en esta travesía. Aquí hay una guía rápida:
🌟Complejo B: estas vitaminas desempeñas un papel esencial en la salud nerviosa y muscular. Un suelo pélvico saludable requiere una comunicación efectiva entre los nervios y los músculos.
🌟Magnesio: Ayuda a los músculos a funcionar correctamente, incluidos los del suelo pélvico. Puede aliviar la tensión muscular.
🌟Omega-3: Reduce la inflamación y promueve la salud de los tejidos. Un suelo pélvico menos inflamado es más resistente.
🌟Vitamina k2: Fortalece los huesos y músculos, incluyendo los del suelo pélvico. ¡Esencial para una base sólida!

Antes de comenzar cualquier suplemento, consulta a tu fisioterapeuta.
¡Nutre tu suelo pélvico y cultiva tu bienestar desde adentro hacia afuera! 🌿💫

14/09/2023

¡Cruza la Meta sin Obstáculos!
Protege tu suelo pélvico mientras entrenas 🏋️‍♀️💪

¿Haces CrossFit? ¡Este mensaje podría cambiar tu vida! 💥

¡Sorpréndete con el consejo #4! No creerás lo importante que es.

Mantén tu suelo pélvico en excelente forma mientras dominas el CrossFit. ¡Tu bienestar es primordial! 💫💥

Dirección

Sur 132 No.108-507
Mexico City
01120

Horario de Apertura

Lunes	10am - 2pm
	4pm - 8pm
Martes	10am - 8pm
Miércoles	10am - 8pm
Jueves	10am - 8pm
Viernes	10am - 8pm

Teléfono

+525516647044

Página web

http://www.fisioterapiaespecializada.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisioterapia Especializada publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.