Tejedora de Emociones

12/11/2024

👉🏼 Dejar de negar tus emociones incómodas dignifican tu presencia.

👉🏼 Sentir tus emociones no es actuarlas.

👉🏼 Aprender a escuchar tus ritmos y sensaciones confronta a las máscaras rigidizadas.

¿Lista para escucharte? ✨

05/07/2024

El automaternaje es una de las tareas femeninas mas importantes para incluirnos con fuerza, intuición y claridad en el mundo.

Nos vemos el viernes 19 de julio en la primer clase de “Re habitando mi feminidad” por

Si te interesa saber más, escríbeme ✨

20/06/2024

✨ ¿Tú cómo lo vives? ✨

28/02/2024

13/01/2024

Déjame contarte por dónde va mi reflexión.

👉🏼 Vivimos en una sociedad donde se nos ha educado a separarnos del gozo y el disfrute, de castigarlo o verlo como algo a evitar. Al mismo tiempo, mientras nos alejamos, se nos vende que eso es a lo que hay que aspirar.

Antes era la promesa del gozo en la vida eterna, ahora lo es en un retiro en Bali o viajando como influencer. El resultado es que nos separamos de la posibilidad de disfrutar en nuestras vidas reales y así, quedamos hambrientos.

Entonces, conocemos a alguien que nos gusta y como siempre que tenemos hambre y vamos al super, comemos lo que sea con tal de llenarnos.

No basta con que alguien nos guste para integrarlo en nuestra vida. No nos obliga a comprar el paquete por reconocer la belleza. Nos puede dar una experiencia más enriquecedora admirarlo, honrarlo, respetarlo como algo bello sin tener que devorarlo.

Por ahí anda dando vueltas mi cabeza y mi experiencia de vida.

✨ ¿Qué opinas tú? ✨

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06/01/2024

La presencia se cultiva, y y yo queremos compartir contigo las prácticas con las que lo hacemos.

Si quieres unirte, te vemos por IG live de lunes a jueves a las 9:30pm desde la cuenta de .

✨ Te esperamos ✨

28/11/2023

Y es que de verdad que no todo tiene que tener un significado o un aprendizaje.

Basta y sobra con atravesar la experiencia ampliando la capacidad de sostener las emociones y sensaciones para poder expandir la resiliencia y profundizar en las conexiones propias y con otros 🪬

✨¿Lista para escucharte? ✨

21/11/2023

👉🏼 La mayoría de los prejuicios provienen de una moralidad o la superioridad. Creamos máscaras que nos alejan de lo humano. Marcamos las equivocaciones como ajenas y al hacerlo, nos separamos de los otros y de nosotras mismas.

Lo que vemos afuera, también existe adentro. Aceptarlo y pasarlo a la consciencia nos permite contactar con potencia, vulnerabilidad y compasión.

✨ ¿Lista para escucharte? ✨

14/11/2023

👉🏼 ¿Necesitas liberarte de cargas emocionales acumuladas en el año?

👉🏼 ¿Buscas autocuidado, pero no sabes cómo empezar?

👉🏼 ¿Te gustaría aprender herramientas para atender las señales que aparecen en tu cuerpo?

✨ Te invitamos a tres clases inmersivas en donde estaremos explorando la auto-regulación de tu sistema nervioso frente a la experiencia de la ansiedad.✨

🗓️ Nos encontraremos los sábados 18 y 25 de Noviembre
Sábado 2 de diciembre

🕦 Hora: 10:00 a 12:00 horas CDMX

👉🏼 Nos encontramos vía Zoom para hacer un recorrido terapéutico e integral con el fin de sumar experiencias a tu proceso personal. 🤲🏼

💫 Anclémonos en PRESENCIA