14/02/2026
Me han estado preguntando mucho de mi vacaciones, me han ¿cómo me fue, qué fue lo que más me gustó?
Y les voy a contar un poco de lo que vi, lo que reflexioné, me tome unas vacaciones con mi familia ❤️ fuimos a Argentina 🇦🇷
Era un viaje muy especial para mí porque yo desde niña siempre soñé conocer el Perito Moreno, y siempre deseé conocerlo con mi papás ❤️ y además disfruto mucho salir a tener contacto con la naturaleza, soy team Tierra, la Patagonia fue un lugar mágico, fue un gran regalo de la vida.
Argentina es un país maravilloso, su gente es cálida y confirme algo que me dijo una paciente: “para nosotros el futbol, el rock nacional y la buen comida es religión”
Pero lo que más reflexione y me recordó este viaje fue algo que a veces olvidamos:
🙌🏽no todo es hacer, resolver y producir… también necesitamos pausar 💙
Entre paisajes que te dejan sin palabras en la Patagonia, caminatas frente al imponente Glaciar Perito Moreno y tardes simplemente compartiendo una copa de vino en el Valle de Uco, entendí que descansar no es perder el tiempo.
Es volver a ti.
Es recordar quién eres fuera del consultorio, fuera de los pendientes, fuera de las expectativas.
Descansar es:
✨ Reír con tu familia sin mirar el reloj.
✨ Conversaciones largas sin interrupciones.
✨ Caminar sin prisa.
✨ Sentirte presente.
✨Como dice Alan por el mundo comer allá lo que no vas a comer acá, hablar con la gente, conocer sus puntos de vista de su país y del mundo
❤️Conectar contigo mismo también es salud.
Tu sistema nervioso lo necesita.
Tu mente lo agradece.
Tu corazón lo celebra.
A veces creemos que debemos “ganarnos” el descanso.
Pero el descanso no se gana. Se honra.
Hoy quiero recordarte que parar también es avanzar.
Que viajar y abrazar a los tuyos también es invertir en tu bienestar.
Yo regresé con algo más que fotos…
regresé con calma, con el corazón contento 🤍
La pausa es un privilegio, viajar cerca o viajar lejos te abre la mente, el corazón y alimenta el sabernos humanos, iguales los unos a los otros.
Gracias por estar pendiente de mí ❤️✨ y otra cosa que reflexione hay que ser más conscientes del medio ambiente, la tierra es nuestro porque es nuestro hogar.
