COAM&M Nutrición y Bariatría

26/06/2025

Dieta de la milpa

La dieta de la rescata, promueve y clasifica los alimentos de origen mexicano, la cultura gastronómica regional y la producción local.

20/06/2025

06/02/2025

🫔¿1 tamal al año no hace daño?

Recuerda que disfrutar de alimentos ricos en carbohidratos es posible, pero como parte de una alimentación equilibrada.
☝️Si lo consumes con moderación y lo acompañas de opciones más ligeras, puedes seguir disfrutando de esta tradición sin que afecte tu salud.

01/12/2024

28/11/2024

15/10/2024

Hospital

13/09/2024

Grupo Femsa, dueño de la embotelladora Coca-Cola FEMSA y productos de Cervecería Cuauhtémoc Moctezuma, se publicita como una empresa responsable, pero se ha destacado por oponerse a medidas gubernamentales para cuidar la salud.
https://alianzasalud.org.mx/2024/07/la-presencia-de-oxxo-en-mexico-es-una-amenaza-para-la-salud-que-debe-frenarse/

13/09/2024

10/09/2024

¿Sabías que las tortillas tienen un alto contenido de carbohidratos complejos cuya ingesta moderada no ocasiona sobrepeso? ¡México es el principal consumidor de tortilla en el mundo! Conoce más aquí.

Encuentra a nuestros especialistas en nutrición:
https://bit.ly/postnutri223f

17/08/2024

04/07/2024

Saber qué alimentos contienen mayor cantidad de hidratos de carbono facilitará tu apego e influirá en tu control metabólico.

Consulta el Manual de alimentación saludable y conteo de carbohidratos para niños(as) y adultos con Diabetes tipo 1 (gratis) en el siguiente enlace: 🔗fmdiabetes.org/carbohidratos/

⚠️Importante: las recomendaciones y contenido del manual son de carácter educativo, consulta siempre a tu médico y/o nutriólogo(a) Educador en diabetes para una recomendación personalizada.

28/06/2024

El aporte de las frutas 🍎🍉🍒no se limita a los hidratos de carbono; también proporcionan fibra, vitaminas y minerales esenciales para la vida. 🤓☝

Te compartimos algunos ejemplos y en el siguiente enlace puedes descargar sin costo el Manual de alimentación saludable y conteo de carbohidratos para niños(as) y adultos con Diabetes tipo 1: fmdiabetes.org/carbohidratos

Importante: las recomendaciones y contenido del manual son de carácter educativo, consulta siempre a tu médico y/o nutriólogo(a) Educador en diabetes para una recomendación personalizada.