Salud y bienestar mental

08/03/2021

Si queremos salir adelante de esta pandemia, pero también cómo sociedad y cómo especie, necesitamos mujeres SIEMPRE Y EN CADA LUGAR EN DONDE SE TOMEN DECISIONES...

08/03/2021

que, irónicamente, han escalado en inequidad, para poder aportar algo que beneficie A TODOS POR IGUAL SIN distinción...👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

25/11/2020

“¿Estás estresado? Pues cálmate” 😑

En momentos como este, es muy difícil tranquilizarse por voluntad propia 😓
Mejor intenta un ejercicio de respiración 😣💨😐💨😌💨

15/11/2020

Todos podemos llegar a tenerlas, lo importante es hacernos conscientes y cuestionarlas y “ponerlas en su lugar” (cuestionarlas, darles evidencia real)

10/10/2020

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Cada 10 de octubre recordamos la importancia de la salud mental, pero un día no es suficiente. Todos los días tenemos que hablar de
con nosotros
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Secretaría de Salud SAP S. Atención Psiquiátrica Conadic MX
FacmedUnam

10/10/2020

💜 ¿Sabes cómo se define la salud mental?

Día Mundial de la Salud Mental, 10OCT 💙
🔹 Acción a favor de la salud mental: invirtamos en ella.
➕ INFO 👉🏾 https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-salud-mental-2020

02/10/2020

Una interesante paradoja para reflexionar... todos tenemos vulnerabilidades, de estas lo importante es reconocerlas-> aceptarlas -> entenderlas -> y con ello, las tendremos a nuestro favor y no en nuestra contra, incluso cuando alguien nos la señale... y de las fortalezas pues lo mismo...
en honor a Quino creador de Mafalda.

10/09/2020

Si no me da pena hablar de un dolor de cabeza, tampoco me debe dar pena hablar de suicidio...
El suicidio y los pensamientos suicidas, se deben hablar, se deben entender y se deben comprender, para poder ayudar

ES LA SEGUNDA CAUSA DE MUERTE EN NUESTROS JOVENES MEXICANOS Y DE LAS PRIMERAS 10 CAUSAS A NIVEL MUNDIAL DE ACUERDO A LA OMS

06/08/2020

La demencia es la disminución de las habilidades mentales al punto de que se dificulta la realización de las actividades de la vida diaria….
con Yaya y Yayo…
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Referencias:Gutiérrez J, Rivera-Dommarco J, Shamah-Levy T, Villalpando-Hernández S, et al. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012. Resultados Nacionales. Cuernavaca, México: Instituto Nacional de Salud Pública, 2012.Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales: DSM-5. American Psychiatric Publishing, 2013.

24/07/2020

Fanstuff del día: reflexión de Bodoque en la cuarentena por kurkalvarez en Instagram.

07/04/2020