OV YOGA

OV YOGA OV Centro de consciencia corporal.

OV Yoga es un espacio cálido y acogedor donde podrás libertarte y dejarte ir en tu práctica de yoga explorando sobre ti mismo, tu mente, cuerpo y alma.

Hay momentos en la práctica donde el cuerpo pide ir más allá… y el alma también.A partir del lunes 16 de febrero nos enc...
13/02/2026

Hay momentos en la práctica donde el cuerpo pide ir más allá… y el alma también.

A partir del lunes 16 de febrero nos encontramos todos los lunes y miércoles de 19:00 a 20:15 hrs para profundizar en nuestra práctica de Vinyasa Intermedio Avanzado.

Será un espacio para retarnos con conciencia, fortalecer con humildad y expandir nuestra respiración en cada postura. No se trata de hacer más, sino de habitar con mayor presencia.

Te espero en el mat para seguir creciendo juntos.

— Óscar Velázquez

Este sábado 14 de febrero te espero en el mat.Celebremos el amor más importante: el que nace dentro de ti.El amor que se...
11/02/2026

Este sábado 14 de febrero te espero en el mat.

Celebremos el amor más importante: el que nace dentro de ti.
El amor que se cultiva en el silencio, en la respiración, en cada postura sostenida con presencia.

Comenzamos con una práctica Restaurativa para volver al centro, para soltar y escuchar.
Después profundizamos con Vinyasa Avanzado, expandiendo energía, fuerza y enfoque.

No necesitas más que tu intención de estar aquí.
Lo demás, lo construimos juntos.

Con amor,
Oscar Velázquez
OV Yoga

Información : 55 7443 3474

A partir del lunes 16 de febrero abrimos este espacio de Yoga Restaurativo con cuerdas y silla, una práctica profunda y ...
11/02/2026

A partir del lunes 16 de febrero abrimos este espacio de Yoga Restaurativo con cuerdas y silla, una práctica profunda y amorosa para soltar tensiones, descansar el sistema nervioso y permitir que el cuerpo se reorganice desde la calma.

Lunes y miércoles
20:30 a 21:45 hrs

Puedes entrar con tu paquete de clases o tomar clase suelta ($300).

El descanso también es práctica. El sostén también es transformación.
Te espero para cerrar el día en presencia y suavidad.

55 7443 34 74

Este domingo nos encontramos en el movimiento consciente.Vinyasa Dharma es una práctica para recordar el propósito detrá...
06/02/2026

Este domingo nos encontramos en el movimiento consciente.
Vinyasa Dharma es una práctica para recordar el propósito detrás de cada respiración, para habitar el cuerpo con atención y fluir desde un lugar honesto.
Te acompaño a explorar fuerza, suavidad y presencia, sin prisa, escuchando lo que hoy necesitas.

Domingo 8 de febrero
11:30 a 13:00 hrs
Con amor,
Oscar

El descanso también es una forma de práctica.En esta clase de yoga restaurativo con cuerdas y silla, permitimos que el c...
06/02/2026

El descanso también es una forma de práctica.

En esta clase de yoga restaurativo con cuerdas y silla, permitimos que el cuerpo suelte tensiones profundas y que la respiración nos regrese a un estado de calma y claridad.

Un espacio para sostenerte, escucharte y restaurarte desde adentro.

Te espero este domingo para compartir esta pausa consciente.

Este sábado nos encontramos en el tapete.Comenzamos con una práctica restaurativa para soltar tensiones, escuchar al cue...
05/02/2026

Este sábado nos encontramos en el tapete.
Comenzamos con una práctica restaurativa para soltar tensiones, escuchar al cuerpo y permitirnos pausar.
Después, entramos en el movimiento consciente de Vinyasa Dharma, respiración y presencia en cada transición.

Dos prácticas independientes, dos momentos para habitarte con calma y claridad.
Llegas, practicas y te regalas este espacio.

Te espero.
Óscar Velázquez

Más información en nuestro WhatsApp: 55 7443 3474

Este lunes 2 de febrero hacemos una pequeña pausa para volver a lo esencial.Por esta ocasión, solo compartiremos dos prá...
30/01/2026

Este lunes 2 de febrero hacemos una pequeña pausa para volver a lo esencial.
Por esta ocasión, solo compartiremos dos prácticas:

Restaurativo
10:00 a 11:15 hrs
Un espacio para soltar, descansar y restaurar el cuerpo.

Vinyasa Avanzado
11:30 a 13:00 hrs
Una práctica profunda, consciente y retadora.

Puedes entrar con tu paquete de clases o tomar clase suelta.
Te esperamos en el tapete.

Este lunes 3 de febrero hacemos una pequeña pausa para volver a lo esencial.Por esta ocasión, solo compartiremos dos prá...
30/01/2026

Este lunes 3 de febrero hacemos una pequeña pausa para volver a lo esencial.
Por esta ocasión, solo compartiremos dos prácticas:

Restaurativo
10:00 a 11:15 hrs
Un espacio para soltar, descansar y restaurar el cuerpo.

Vinyasa Avanzado
11:30 a 13:00 hrs
Una práctica profunda, consciente y retadora.

Puedes entrar con tu paquete de clases o tomar clase suelta.
Te esperamos en el tapete.

El descanso también es una práctica profunda. Este domingo abrimos un espacio de yoga restaurativo con cuerdas y silla,...
29/01/2026

El descanso también es una práctica profunda.
Este domingo abrimos un espacio de yoga restaurativo con cuerdas y silla, donde el cuerpo se entrega, la respiración se expande y el sistema nervioso encuentra calma.

Una clase para soltar tensiones, restaurar energía y permitirte simplemente estar.

Domingo 1 de febrero
10:00 a 11:15 hrs
Con Oscar Velázquez

Entras con tu paquete de clases o pago de clase suelta $300
Para más información: WhatsApp 55 7443 34 74

La práctica avanza cuando tu respiración guía el movimiento. Este domingo exploramos una Vinyasa Avanzada, una clase pa...
28/01/2026

La práctica avanza cuando tu respiración guía el movimiento.
Este domingo exploramos una Vinyasa Avanzada, una clase para profundizar en fuerza, enfoque y presencia, sosteniendo cada transición desde la conciencia y no desde la prisa.

Una invitación a retarte con respeto, a escuchar tu cuerpo y a habitar el movimiento desde la claridad.

Domingo 1 de febrero
11:30 a 13:00 hrs
Con Oscar Velázquez

Entras con paquete de clases o clase suelta $300
Para más información: WhatsApp 55 7443 34 74

Este sábado me regalamos una pausa.Un espacio para soltar el peso de la semana, respirar profundo y volver al centro.Com...
28/01/2026

Este sábado me regalamos una pausa.
Un espacio para soltar el peso de la semana, respirar profundo y volver al centro.

Comenzamos con una práctica Restaurativa, suave y consciente, para relajar el cuerpo y calmar la mente.
Después, fluimos en Hatha Vinyasa, conectando movimiento y respiración con presencia y claridad.

Dos prácticas distintas, un mismo propósito: habitarte con más calma y verdad.

Te espero en el tapete.
Oscar Velázquez

🕉️
10:00 a 11:15 hrs · Restaurativo
11:30 a 13:00 hrs · Hatha Vinyasa

Para más información: WhatsApp 55 7443 34

A partir del martes 10 de febrero iniciamos nuestraClase de Yoga Prenatal.Un espacio seguro y consciente para acompañart...
22/01/2026

A partir del martes 10 de febrero iniciamos nuestra
Clase de Yoga Prenatal.
Un espacio seguro y consciente para acompañarte en esta etapa tan sagrada, conectando con tu cuerpo, tu respiración y tu bebé.
Presencial, dos martes al mes.
11:30 a 12:45 hrs.
Imparte: Lola Casillas.

Dirección

79 Calle Ámsterdam
Mexico City
06100

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Martes 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Miércoles 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Jueves 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Viernes 8:30am - 2pm
Sábado 10am - 2pm
Domingo 10am - 11:30am

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OV Yoga es un espacio cálido y acogedor donde podrás libertarte y dejarte ir en tu práctica de yoga explorando sobre ti mismo, tu mente, cuerpo y alma.