Espacios Posibles

15/07/2021

¡Pocos lugares!

02/06/2021

👩‍💻 ¡Espacios tipo "HOME OFFICE"! 👨‍💻

Si en está época necesitas un espacio tranquilo y relajado para atender a tus clientes/pacientes virtualmente o una charla presencial One a One... esta es tu oportunidad.

🔹 Promoción: 1 hora por 💲100

🧼 Contamos con las medidas sanitarias correspondientes. Cada uno de nuestros espacios son ocupados por un número reducido de personas; esto para respetar la reglas de "sana distancia".

🔎 LUGAR: Colonia San José Insurgentes, Delegación Benito Juárez.

🖊INCLUYE:

- Wi-Fi de alta velocidad
- Servicio de recepción
- Espacio para Coffee Break
- Sala de Espera
- Se acondiciona de acuerdo a la actividad y necesidades

RESERVA POR INBOX O A NUESTRO WHATSAPP:

📱55-11430025

02/06/2021

SALÓN DE USOS MÚLTIPLES

🖋 Ideal para talleres, diplomados, cursos de capacitación, conferencias, sesiones de terapia grupal o grupos de supervisión

💲 COSTO POR HORA: $250

🔎 LUGAR: Colonia San José Insurgentes, Delegación Benito Juárez.

🖊INCLUYE:

-Espacio equipado con proyector y pantalla
-Wi-Fi
-Pintarrón
-Sillas y mesas de trabajo
-Distribución tipo auditorio hasta para 15 personas
-Se acondiciona de acuerdo a la actividad y necesidades del expositor
-Cuenta con espacio para coffee break
-Recepción de participantes
-Personal disponible para brindar información sobre su curso vía telefónica y correo electrónico
-Seguimiento y registro de participantes

RESERVA POR INBOX O A NUESTRO WHATSAPP:

📱55-81182406

19/08/2020

👩‍💻 ESPACIOS DE ESTUDIO 👨‍💻

Espacios para jóvenes de 12 a 16 años, en donde con el apoyo de Psicólogas familiares, supervisamos y acompañamos el regreso a clases on-line. ¡Cupo limitado!

💲 COSTO: $150 x DÍA

🔎 LUGAR:

Salome Piña #57. Colonia. San José Insurgentes. CDMX.

(A unas calles del Metrobus "Río Churubusco" y "Teatro de los Insurgentes")

🌎 UBICACIÓN - Google Maps:
https://cutt.ly/dF3EJg

- Wi-fi de alta velocidad

-Máximo 4 personas en un espacio de 30 mts cuadrados

- Supervisión y acompañamiento durante las clases en linea

- También contamos con espacios individuales

- Sana distancia garantizada

📲 55-8112406 / 55-11430025

📞 55-86621086

🌐 http://espaciosposibles.com.mx/

19/04/2020

👨‍💻Terapia a Distancia👩‍💻

En estos momentos difíciles ta apoyamos dando acompañamiento psicológico: "Individual", "En pareja", "Infantil", etc.

💲 Precio: $300 (Pesos mexicanos; consultar precio de tu país por inbox o WhatsApp)

🔎 También Presencial: Colonia San José Insurgentes, Delegación Benito Juárez. (Solo Ciudad de México)

El precio se mantendrá hasta en final del proceso terapéutico, independientemente de que termine la contingencia.

🤔 ¿Quién me atendera?

Psicólogos altamente calificados egresados de la UNIVERISAD NACIONAL AUTONOMA DE MÉXICO. Cada uno de ellos con grado de MAESTRÍA.

¡Agenda por inbox o a nuestro WhatsApp!

📲55- 114330025

08/04/2020

👩‍💻 ¡Espacios tipo "HOME OFFICE"! 👨‍💻

Si en está época necesitas un espacio tranquilo y relajado para atender a tus clientes/pacientes virtualmente o una charla presencial One a One... esta es tu oportunidad.

🔹 Promoción: 1 hora por 💲100

🧼 Contamos con las medidas sanitarias correspondientes. Cada uno de nuestros espacios son ocupados por un número reducido de personas; esto para respetar la reglas de "sana distancia".

🔎 LUGAR: Colonia San José Insurgentes, Delegación Benito Juárez.

🖊INCLUYE:

- Wi-Fi de alta velocidad

- Servicio de recepción

- Espacio para Coffee Break

- Sala de Espera

- Se acondiciona de acuerdo a la actividad y necesidades

RESERVA POR INBOX O A NUESTRO WHATSAPP:

📱55-11430025

26/11/2019

El juego es uno de los aspectos esenciales del crecimiento, favorece el desarrollo de habilidades mentales, sociales y físicas; es el medio natural por el cual los niños expresan sus sentimientos, miedos, cariños y fantasías de un modo espontáneo y placentero. 🤖👦👧

22/11/2019

Una persona adicta al celular debe presentar 4 de los siguientes síntomas:

✔️ Necesidad de usar el celular cada vez más

✔️ Intentos fallidos de reducir el uso del celular

✔️ Preocupación por el uso del celular

✔️ Usar el celular cuando nos sentimos ansiosos o depresivos

✔️ Uso excesivo caracterizado por la pérdida del sentido del tiempo

✔️ Poner en riesgo una relación o un trabajo debido al uso excesivo del teléfono celular

✔️ Tolerancia: necesitar el celular más nuevo, más aplicaciones, o incrementar el uso

✔️ Cuando la persona no tiene el celular aparecen: depresión, irritabilidad, enfado, inquietud, tensión…

18/11/2019

🧠 La dopamina es una molécula que produce nuestro cuerpo de forma natural. Se localiza en el Sistema Nervioso Autónomo (SNA). Se trata de un mensajero químico, es decir, un neurotransmisor. Los neurotransmisores son los encargados de propagar las señales nerviosas entre las neuronas, conectadas entre sí.

Sus principales funciones son el placer (en especial si este es anticipatorio), la motivación (el «querer hacer»), la coordinación de movimientos, la toma de decisiones, el aprendizaje, etc.

14/11/2019

Los 10 mandamientos de la higiene del sueño para adultos, creados por la World Sleep Society:

1.- Establecer un horario regular para irse a dormir y despertarse.

2.- Si tiene la costumbre de tomar siestas, no exceder los 45 minutos de sueño diurno.

3.- Evitar la ingestión excesiva de alcohol 4 horas antes de acostarse, y no fumar.

4.- Evitar la cafeína 6 horas antes de acostarse. Esto incluye café, té y muchos refrescos, así como chocolate.

5.- Evitar los alimentos pesados, picantes o azucarados 4 horas antes de acostarse. Un refrigerio ligero antes de acostarse es aceptable.

6.- Hacer ejercicio regularmente, pero no justo antes de acostarse.

7.- Usar ropa de cama cómoda y acogedora.

8.- Encontrar una configuración de temperatura de sueño cómoda y mantener la habitación bien ventilada.

9.- Bloquee todo el ruido que distrae y elimine la mayor cantidad de luz posible.

10.- Reserve su cama para dormir y el s**o, evitando su uso para el trabajo o la recreación general.

11/11/2019

👏👏

07/11/2019

✔️ Ayuda a descansar y relajar nuestra mente.

✔️ Reduce la presión sanguínea.

✔️ Mejora la memoria.

✔️ Mejora la estabilidad emocional.

✔️ Ayuda a tomar mayor consciencia personal.

✔️ Facilita y mejora la calidad del sueño.

✔️ Mejora la salud en general.

✔️ Relaja la tensión muscular.

04/11/2019

- Provoca fatiga y debilidad

- Puede generar problemas digestivos

- Causa depresión entre los jóvenes

- Puede generar problemas de memoria y aprendizaje

- Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares

- Puede producir enfermedades renales

01/11/2019

- Tu hijo no debe tomar partido por ninguno de los dos

- Nunca hables mal de tu ex

- Vayan a terapia juntos

- Hablar con nuestro hijo

- Convivan con su hijo

- Sé amable con tu ex

16/10/2019

👏👏👏

11/10/2019