24/10/2023
“Toco fondo y sus pies tuvieron piso para impulsarla otra vez.”
Este cambio va más allá de los kilos perdidos en la báscula…
Claro que 30 kilos no ha sido nada fácil y como empecé este post muchas veces necesitamos tocar fondo para levantarnos….
Pero este cambio va más allá de una transformación física es volver a encontrarte , es reconciliarte contigo mismo , es tener una relación sana con la comida , es toda la salud ganada.. es recordarte quien eres y lo mucho que te amas. Es verte en el espejo y volver a sonreírte.
Se que cambiar de hábitos y ser disciplinado va mucho más allá de tener motivación , y no , para nada he dicho que es fácil , de hecho en la mayoría de los casos es mucho más difícil de lo que creemos…
Solo quiero decirte que aquí estoy para ayudarte en este camino. Sin prisa y a tu ritmo🫶🏼
Imagina que por esta vez no te rindes .
