10/11/2025
¡Únete a nuestro Reto "Mujer en Equilibrio: Prepárate para Celebrar con Vitalidad"! 🌟
Te invito a formar parte de un emocionante viaje de 8 sesiones en Zoom, donde aprenderás a cuidar de ti misma mientras te preparas para las fiestas. Este reto está diseñado para ayudarte a sentirte mejor que nunca y disfrutar plenamente de las fiestas navideñas y de fin de año.
¿Qué aprenderás en nuestras sesiones?
✨ Cómo leer etiquetas: Desarrollarás habilidades para identificar los mejores productos en el supermercado.
✨ Armar tu plato: Aprenderás qué comer y qué evitar para mantenerte saludable.
✨ Cuidado en las fiestas: Estrategias para disfrutar de las celebraciones sin descuidar tu bienestar.
✨ Actividades de ejercicio: Rutinas efectivas que puedes realizar en casa.
✨ Ciclo circadiano: Conocerás la importancia de regular tus horarios de sueño y alimentación.
✨ Ayuno intermitente: Descubrirás cómo esta práctica puede beneficiarte.
✨ Cocina saludable: Recetas deliciosas y nutritivas que podrás preparar fácilmente.
✨ Postres saludables: Sorprende a tus seres queridos con dulces que no comprometen tu salud.
Además, recibirás:
🍲 Un recetario completo con todas las recetas que aprenderás durante el reto.
📕 Todo el material en PDF para que lo tengas siempre a mano.
🗣️ Acceso a un grupo privado de WhatsApp, donde podrás compartir tus avances y conectar con otros participantes.
Para ser parte de este reto, necesitarás adquirir los suplementos de Vital Health que utilizaremos durante el mes conmigo, para que te nutras a nivel celular y logres tu objetivo físico.
Estos productos están diseñados para potenciar tu energía y bienestar, acompañándote en cada paso de tu transformación.
¡No pierdas la oportunidad de unirte a este viaje hacia un estilo de vida más saludable y vibrante! Inscríbete ahora y prepárate para celebrar con Vitalidad.
¡Contáctame ya! No hay tiempo que perder: 📲 https://wa.me/message/F7PTOKSRQYPPO1