Centro Gestalt Encuentro

01/03/2026

Lidiar con emociones difíciles es un arte que aprendemos a lo largo de la vida y que refinamos con el paso de los años. Descubre más acá.

28/02/2026

Para Lacan, la verdadera ética no es la obediencia a un ideal, sino la fidelidad al propio deseo, sin ceder ante las presiones del superyó. Esto implica asumir el malestar, la disidencia y la singularidad de cada síntoma como lugares insubsumibles bajo ninguna “mejora” social. En vez de perfeccionar la conducta para adaptarla al consenso, el sujeto se emancipa reconociendo su propia división y su derecho a g***r fuera del circuito normalizador.

Roberto Reyes

28/02/2026

28/02/2026

28/02/2026

Una herida no es gran cosa, excepto si nos empeñamos en convertirla, de manera más o menos consciente, en el centro de nuestra vida. Quizá por ello, sufrir es más fácil que actuar: porque actuar implica a menudo sentirnos desleales a nuestras heridas y tener que afrontar la realidad. Mientras sufrimos, o jugamos a sufrir, nos mantenemos más cercanos, pertenecientes y leales. ¿A quién? Tal vez a nuestras tramas familiares hirientes o a nuestros seres queridos. Esa lealtad es la que dificulta el cambio y, en última instancia, la desaparición de la congoja. Nos decimos consciente o inconscientemente, por ejemplo: «Mamá, yo tampoco me permito una buena relación de pareja, como tú. Sigo guerreando en nombre tuyo y de las mujeres». O bien: «Me mantengo leal a mis heridas infantiles y hago pivotar mi vida alrededor de ellas, y de este modo sigo diciendo a mis padres que tenían razón en lo que me hicieron y me hizo sufrir; esta es mi venganza». Y en torno a tramas como estas se edifican nuestras identidades, que en su conjunto fraguan el ego.

Joan Garriga
Del libro Decir sí a la vida.
Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento

28/02/2026

¿𝐐𝐮é 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐚𝐧?

28/02/2026