Psicóloga, Psicoterapeuta Nancy Lemus

16/08/2025

16/08/2025

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16/08/2025

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Presencial o en línea ✅️

15/08/2025

Un tratamiento Psicológico requiere darse, no solo dependerá de la habilidad de escucha del Psicólogo.
No podemos habilitar en la tolerancia a la frustración al paciente en primeras sesiones.

Escuchar no es aceptar la autocondolencia del paciente en sus ideas. O sentimientos. O acciones. Demasiado válidos. Pero que requieren atención.
Un paciente que quiere hablar y no ver su situación desde otra mirada no será apto para el tratamiento por lo menos el del tipo Psicoterapeutico.

Aunque esto cause un profundo dolor y frustración en el campo profesional. El psicólogo tendrá que aceptar que hay casos irresolubles.

14/08/2025

PSICOTERAPIA CITAS 552727 7889

14/08/2025

🧠 ¿Sientes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar?

La psicoterapia puede ayudarte a encontrar claridad, equilibrio y bienestar.

En este espacio terapéutico, te acompañamos a:

✅ Manejar la ansiedad, el estrés y la tristeza
✅ Superar bloqueos emocionales y duelos
✅ Mejorar tu autoestima y relaciones personales
✅ Tomar decisiones importantes desde un lugar de calma y conciencia

👩‍⚕️ Atención profesional, ética y confidencial
💬 Sesiones presenciales y online
📍 [desde mi consultorio ubicado en col. Lindavista CDMX o en linea a cualquier lugar] | 🌐 Psic.nancylemus]

🗓 Agenda tu primera sesión hoy

📞 [552727 7889] WhatsApp

Tu bienestar emocional es una prioridad. Te mereces sentirte bien.

13/08/2025

Psicoterapia en línea Citas WhatsApp 552727 7889 ✅️
Desde la comodidad de tu lugar de preferencia

13/08/2025

Tomar terapia psicológica es recomendable por muchas razones, tanto para personas que atraviesan dificultades emocionales o mentales, como para quienes desean conocerse mejor o mejorar su calidad de vida. Aquí te doy una visión clara y directa de por qué vale la pena hacerlo:

🔹 1. Mejora la salud mental

La terapia ayuda a entender, enfrentar y reducir:

Ansiedad

Depresión

Estrés crónico

Trastornos del sueño

Fobias o ataques de pánico

👉 Incluso si no tienes un diagnóstico clínico, puedes estar experimentando síntomas que afectan tu bienestar diario.

🔹 2. Proporciona herramientas prácticas

No se trata solo de “hablar de lo que sientes”, sino de aprender a:

Establecer límites saludables

Manejar conflictos

Regular emociones

Tomar decisiones con mayor claridad

🔹 3. Mejora las relaciones personales

Aprende a comunicarte mejor con tu pareja, familia, amigos o compañeros de trabajo

Rompe patrones de relaciones tóxicas o dependientes

Trabaja heridas emocionales del pasado (como abandono, traición, etc.)

🔹 4. Acompañamiento profesional y objetivo

Un psicólogo no te juzga ni te da consejos superficiales. Te acompaña con métodos basados en evidencia científica, desde un lugar neutral y seguro.

🔹 5. Prevención y crecimiento personal

No necesitas estar "mal" para ir a terapia

Es útil para desarrollar autoconocimiento, trabajar metas personales o replantearte el rumbo de tu vida

Te ayuda a tomar decisiones importantes (cambios de carrera, maternidad/paternidad, rupturas, mudanzas, etc.)

💬 Ejemplo real:

Una persona puede llegar a terapia porque "se siente cansada todo el tiempo", y en el proceso descubre que arrastra años de ansiedad y presión autoimpuesta por cumplir expectativas ajenas. La terapia le da claridad, herramientas y alivio.

¿Estás considerando comenzar terapia tú o es para alguien más? Puedo apoyarte.
Información ℹ️ WhatsApp 55 2727 7889
Terapia psicológica presencial o en línea ✅️
Agenda tu cita 📅

12/08/2025

🌿 ¿Te sientes abrumado por la vida, la pérdida o el dolor emocional?

No estás solo.
Sanar es posible, y dar el primer paso también lo es.

Soy Nancy Lemus, Psicóloga y Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo-Conductual, Tanatología e Hipnosis Clínica, y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación personal.

🌱 Te ayudo a trabajar con:

Ansiedad, estrés y pensamientos negativos

Pérdidas, duelos y rupturas emocionales

Problemas de autoestima y relaciones

Conflictos internos y bloqueos emocionales

👥 Atención para adolescentes y adultos
📍 Presencial y en línea, según tu comodidad
📞 Cel: 55 2727 7889

💬 Tu bienestar importa.

Tu historia merece ser escuchada. Aquí tienes un espacio seguro para sanar.

12/08/2025

11/08/2025

A veces el alma remienda en silencio lo que otros no pueden ver.
Las heridas que no sangran por fuera, arden por dentro… pero también florecen.

🌿 Sanar es un proceso íntimo, invisible y poderoso.
No siempre implica que todo se vea bien,
sino que por dentro algo se acomoda, algo respira, algo vuelve a vivir.

🌸 Sanar es permitir que donde hubo dolor, brote fuerza.
Que las cicatrices se conviertan en raíces de una nueva versión de ti.

💬 Recuerda:
Lo más valioso no siempre se exhibe,
pero se siente... y transforma.

🧠✨ Si, estás sanando, aunque nadie lo note,
aunque tú mismo a veces lo dudes… vas bien.

De la red ...