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04/09/2024
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¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Rosa Cedeño
07/08/2024

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23/07/2024

Nélida Zaitegi
“Para educar bien a un niño hace falta una buena tribu”. Nélida Zaitegi, maestra y pedagoga - YouTube.18 mar 2020

20/07/2024

"La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño".
Friedrich Nietzsche

20/07/2024

"Los niños y niñas no juegan para aprender, pero aprenden porque juegan".
Jean Piaget

"Si agarras un sapo, lo pones en una olla con agua y llevas al fuego, observarás algo interesante: el sapo se adapta a l...
14/07/2024

"Si agarras un sapo, lo pones en una olla con agua y llevas al fuego, observarás algo interesante: el sapo se adapta a la temperatura del agua, permanece dentro y continúa adaptándose al aumento de temperatura.

Pero cuando el agua llega al punto de ebullición, al sapo que le gustaría saltar de la olla, no puede. Porque está demasiado débil y cansado debido a los esfuerzos que ha realizado para adaptarse a la temperatura.

Algunos dirían que lo que mató al sapo fue el agua hirviendo... en realidad lo que mató al sapo fue su incapacidad para decidir CUÁNDO saltar.

Así que deja de "adaptarte" a situaciones equivocadas, relaciones abusivas, amigos parásitos y muchas otras cosas que te "calientan". Si continúas adaptándote, corres el riesgo de "morir" por dentro.

¡Salta apenas puedas!

Autor: Peter Senge

Lista de 20 rasgos que delatan a un maltratador.1- Maltrato: El maltratador te hará daño a propósito. Si te golpea, retu...
30/06/2024

Lista de 20 rasgos que delatan a un maltratador.

1- Maltrato: El maltratador te hará daño a propósito. Si te golpea, retuerce tu brazo, te tira del pelo, te empuja o rompe tus objetos personales, aunque sea sólo una vez, déjalo de inmediato. Los hombres de este tipo a menudo comienzan con conductas que te hacen mover físicamente o golpean la pared.

2- Apego rápido: El maltratador tiene emociones y conexiones con los demás muy superficiales. Una de las cosas que puede atraerte de esta persona es lo pronto que te dice que te quiere o desea casarse contigo o comprometerse. Ese rápido enamoramiento es un signo de emociones superficiales que más tarde llevarán al maltratador a alejarse de ti tan rápido como se comprometió.

3- Temperamento atemorizante: El maltratador tiene un carácter que asusta. Si tu pareja estalla y hace cosas peligrosas como conducir demasiado deprisa porque está enfadado, romper o arrojar cosas, meterse en peleas, o amenazar a otros, ese temperamento se volverá pronto en tu dirección.

4- Destruye tu autoconfianza: El maltratador te rebaja con frecuencia. Constantemente corrige tus más pequeños fallos, haciéndote sentir en guardia, poco inteligente y dejándote con la sensación de que siempre estás haciendo algo mal. Esta erosión gradual de tu confianza y autoestima le permite tratarte mal después (como si te lo merecieras).

5- Privarte de apoyo externo: El maltratador piensa que tus amistades o familiares podrían influirte o tener opiniones negativas sobre su conducta.

6- El ciclo de amabilidad y mezquindad: El ciclo comienza cuando son intencionadamente dañinos y mezquinos. Serás víctima de abuso verbal, serás maldecida y te amenazará por algo sin importancia. De repente, al día siguiente se vuelve dulce y hará todas esas pequeñas cosas que hacía cuando empezaron a salir.

7- Siempre es culpa tuya: El maltratador te culpa a ti de su rabia, así como de cualquier otra conducta incorrecta.

8- Pánico ante la ruptura: El maltratador siente pánico ante la idea de romper (a no ser que sea totalmente idea suya). Los hombres abusivos a menudo se vienen abajo y lloran, suplican, prometen cambiar y ofrecen matrimonio, viajes, regalos, cuando amenazas con romper la relación. Su reacción es emocionalmente intensa, un comportamiento que utilizan para convertirte en su prisionera emocional.

9 Ausencia de interés externo: El maltratador te animará a dejar tus aficiones, intereses e implicaciones con otros.

10- Control paranoide: El maltratador te vigilara y sabrá dónde estás y con quién estás. Si hablas con un miembro del s**o opuesto, te hará 20 preguntas sobre cómo lo conociste. Si no respondes a su llamada telefónica, te preguntará dónde estabas, qué estabas haciendo, con quién estabas hablando, etcétera.

11- Humillación pública: Para mantenerte bajo control en público, el maltratador te atacará verbalmente, te insultará o dirá cosas crueles o humillantes de ti en privado o frente a otras personas.

12- Nunca eres suficiente: El maltratador te convence de que nunca eres lo bastante buena. Éste es otro modo de destruir tu autoconfianza y autoestima.

13- Creerse con derecho: El maltratador piensa que tiene derecho a hacer cualquier cosa que desee. Ten en cuenta que esta misma sensación de tener derecho a todo la usará contra ti. Si desobedeces sus órdenes o deseos o violas alguna de sus reglas, se creen con derecho a castigarte de cualquier modo que consideren oportuno.

14- Incomoda a tus amistades o familiares: Conforme la relación avanza, tus amistades y familiares verán lo que el maltratador te está haciendo. Notarán un cambio en tu personalidad o verán tu alejamiento.

15- Historias desagradables: A menudo la gente te deja saber cosas de su forma de ser a través de las historias que cuentan de sí mismos. Los “maltratadores” cuentan historias de violencia, agresión, insensibilidad hacia otros, rechazo de otros, etc. Pueden hablarte de sus relaciones pasadas y en cada caso te asegurará que los trataron tremendamente mal a pesar de lo maravillosos que fueron con esa persona.

16- Su comportamiento con las mujeres en general: Suele decirse que, cuando tienes una cita, el modo en que un individuo trata a una camarera u otra persona neutral del s**o opuesto es el modo en que te tratará a ti en seis meses.

17- La reputación: El maltratador puede tener dos reputaciones diferentes, un grupo de personas que te darán referencias brillantes y un grupo que te dirá que es muy problemático.

18- Andar de puntillas: Conforme la relación con el maltratador avanza, te verás expuesta gradualmente a intimidación verbal, largos interrogatorios sobre cosas triviales, violencia y amenazas dirigidas a otros pero que tú presencias, preocupación paranoide con tus actividades y una variedad de desprecios hacia tu personalidad. Pronto te verás “andando de puntillas” en su presencia, con miedo de plantear temas, miedo a decirle que has hablado con tal o cual persona y miedo a cuestionar o criticar el comportamiento del maltratador.

19- Desprecio de sentimientos y opiniones: El maltratador está tan centrado en sí mismo que los sentimientos y opiniones de los demás carecen de importancia.

20- Te vuelve loca: El maltratador opera de un modo tan destructivo que te encuentras haciendo “locuras” como autodefensa. Si tu pareja tiene previsto llegar a las 8 de la noche, revisas la basura en busca de algo que pudiera meterte en problemas y llamas a tus familiares y amigos para decirles que no te llamen esa noche 💜

La tóxica eres “TÚ”▪️Cuando te dejan solay aún sigues ahí.▪️Cuando no te dedican tiempoy aun sigues ahí.▪️Cuando te es i...
30/06/2024

La tóxica eres “TÚ”
▪️Cuando te dejan sola
y aún sigues ahí.
▪️Cuando no te dedican tiempo
y aun sigues ahí.
▪️Cuando te es infiel y lo sabes,
y aun sigues ahí.
▪️Cuando te prohíbe cosas que él seguirá haciendo
y aun sigues ahí.
▪️Cuando existen otras prioridades
menos tú y aún sigues ahí.
▪️Cuando te tratan mal
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te traicionan una y otra vez
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te insultan
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te humillan y desprecian
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te resignas a ser una mujer
sufrida y abnegada y aún sigues ahí.
▪️Cuando no buscas ni intentas
otra salida y aún sigues ahí.
▪️Cuando dices que te sacrificas
por tus hijos y aún sigues ahí.
“La tóxica eres tú”
Porque estás viva sin vivir

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Mexico City
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