Eleva tu Ser

14/01/2026

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¿Protección o limitación? Hoy en a la ciencia en La Prensa compartimos información del impacto de la https://bit.ly/49kOk51
Acompañar el crecimiento de los hijos es una de las tareas más complejas. Queremos evitarles cualquier sufrimiento, pero ¿sabías que el exceso de cuidado puede frenar su autonomía?
La Dra. Mariana Gutiérrez Lara, de la Facultad de Psicología de la UNAM, explica que la sobreprotección parental (también conocida como "hiperparentalidad") surge muchas veces de la ansiedad y el miedo de los adultos.

04/01/2026

Les recomiendo ampliamente este libro, sobretodo a papás y mamás de niños, niñas y adolescentes. Con muchas evidencias científicas de estudios recientes sobre los cambios en la crianza, el juego al aire libre, la infancia basada en el teléfono y la salud mental en nuestros niños, niñas y adolescentes.

31/12/2025

Un año de retos, alegrías, nostalgias y logros. Gracias por permitirme SER parte de tu proceso de autoconocimiento. Que el 2026 te llene de alegrías y sorpresas. Feliz año nuevo ✨

25/12/2025

14/12/2025

Deseo invitarte a esta sesión especial, ya es una tradición año con año cerrar con energía de agradecimiento este 2025, co crear en armonía y conexión con el universo el 2026, me encantaría que te unas🌟

Será un espacio único para reflexionar, explorar en tu mundo interior, meditar, agradecer, cerrar con consciencia este año y aprender a crear así como a enfocar tu mente en la vida que realmente deseas.

🗓 *Cuándo*:
Lunes 15 de diciembre
20:00hrs. Centro de México
📍 *Dónde*:
Vía Remota por Google Meet
💵 *Sin costo*
🎁 Es mi regalo para ti como cierre de año.

💡 ¡Es una oportunidad para darle foco y forma a tus deseos para el 2026! 💭

¿Te animas? 🙌
Escríbeme para mandarte el link de acceso.

01/12/2025

Todo lo que estás viviendo hoy comenzó con una intención, una emoción o un pensamiento.

La Sesión de Cocreación te ayudará a dirigir esa energía de manera consciente para manifestar una vida más alineada con quien realmente eres.

Elige intencionar, no solo desear.

Regístrate y acompáñame a la sesión gratuita https://forms.gle/26Kc7SnUvua5mpjp9

29/11/2025

Cada paso que das, incluso los pequeños, cuenta.

Agradecer tu proceso no es conformarte, es reconocer tu crecimiento.

✨ Estás aprendiendo, soltando, transformándote. Y eso, por sí solo, ya es sanación.

Si quieres acompañamiento en tu camino emocional, te espero en el Círculo de Introspección o en sesión individual.

29/11/2025

Cada cierre de año trae la oportunidad de liberar lo que ya no tiene lugar en tu vida.

La Sesión de Cocreación será ese espacio donde puedas reconocer lo que aprendiste y dejar ir lo que no quieres llevar a 2026.

✨ Una meditación, una intención y un compromiso contigo.

📋 Regístrate aquí: https://forms.gle/26Kc7SnUvua5mpjp9

27/11/2025

El proceso de sanación no siempre luce ordenado ni inspirador.

A veces se siente confuso, cansado o silencioso… y está bien.

Sanar no es eliminar el dolor, es aprender a sostenerte con amor en medio de él.

¿Qué parte de tu proceso necesitas abrazar hoy?

27/11/2025

Cada cierre de año trae la oportunidad de liberar lo que ya no tiene lugar en tu vida.

La Sesión de Cocreación será ese espacio donde puedas reconocer lo que aprendiste y dejar ir lo que no quieres llevar a 2026.

✨ Una meditación, una intención y un compromiso contigo.

📋 Regístrate aquí (sesión gratuita): https://forms.gle/26Kc7SnUvua5mpjp9

25/11/2025

El autocuidado no siempre se ve como meditar, hacer ejercicio o leer.

A veces es decir “no”, cancelar un plan, o simplemente descansar.

Cuidarte es darte permiso de estar contigo sin exigencias.

¿Qué forma de autocuidado podrías regalarte hoy?