Dra Verónica Ortega

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Dra Verónica Ortega Dedicada a la medicina alternativa y a la búsqueda de opciones para mejorar la salud de una forma s

Si últimamente te sientes más cansado, irritable o desconectado, escucha a tu cuerpo: podrías necesitar más que solo dor...
11/07/2025

Si últimamente te sientes más cansado, irritable o desconectado, escucha a tu cuerpo: podrías necesitar más que solo dormir bien

Vitaminas del complejo B, magnesio, zinc, hierro, vitamina D…
Todos tienen un papel en la producción de energía celular, el equilibrio hormonal y la claridad mental.

Beneficios comprobado de los adpaptógenos:– Apoyan el equilibrio hormonal– Mejoran tu energía y enfoque– Fortalecen tu s...
02/07/2025

Beneficios comprobado de los adpaptógenos:
– Apoyan el equilibrio hormonal
– Mejoran tu energía y enfoque
– Fortalecen tu sistema inmune
– Regulan tu respuesta al cortisol

No olvides empacar algo muy importante: ¡tu salud digestiva!
25/06/2025

No olvides empacar algo muy importante: ¡tu salud digestiva!

No se trata de comer perfecto. Se trata de que tu cuerpo funcione en equilibrio.La clave muchas veces no está en elimina...
23/06/2025

No se trata de comer perfecto. Se trata de que tu cuerpo funcione en equilibrio.

La clave muchas veces no está en eliminar más alimentos, sino en mejorar cómo estás digiriendo lo que ya comes.

Empieza por hábitos simples que regulan tu sistema digestivo desde adentro.

Te enfermas seguido, tienes problemas de piel o te falta energía? .... No es casualidad… puede estar todo conectado.
20/06/2025

Te enfermas seguido, tienes problemas de piel o te falta energía? .... No es casualidad… puede estar todo conectado.

La buena noticia: puedes hacer mucho desde tus hábitos y con el acompañamiento adecuado:- Prioriza el descanso Haz ejerc...
16/06/2025

La buena noticia: puedes hacer mucho desde tus hábitos y con el acompañamiento adecuado:

- Prioriza el descanso Haz ejercicio de fuerza
- Reduce el estrés crónico- Revisa tus nivels con un profesiones

Hay una razón por la que se le llama la vitamina del sol… y no es solo porque la obtenemos de él.El problema: gran parte...
12/06/2025

Hay una razón por la que se le llama la vitamina del sol… y no es solo porque la obtenemos de él.

El problema: gran parte de la población tiene niveles bajos, y no lo sabe.

🎯 Fatiga constante
🎯 Bajas defensas
🎯 Niebla mental
🎯 Cambios de humo

IMPORTA
05/06/2025

IMPORTA

Alimentos que apoyan ese equilibrio hormonal desde adentro
28/05/2025

Alimentos que apoyan ese equilibrio hormonal desde adentro

Tus hormonas están detrás de muchas señales que tu cuerpo te da cada día y pueden afectar tu energía, digestión, piel, h...
23/05/2025

Tus hormonas están detrás de muchas señales que tu cuerpo te da cada día y pueden afectar tu energía, digestión, piel, hasta tu estado de ánimo.

En el postparto, el equilibrio hormonal es clave para la energía, ánimo y salud a largo plazo.
19/05/2025

En el postparto, el equilibrio hormonal es clave para la energía, ánimo y salud a largo plazo.

Cada persona es distinta, y su tratamiento también.La clave está en encontrar la causa y acompañarte en tu proceso de sa...
12/05/2025

Cada persona es distinta, y su tratamiento también.

La clave está en encontrar la causa y acompañarte en tu proceso de sanación integral.

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Dra. Verónica Ortega Gomez

La Dra. Verónica esta comprometida con el cuidado y salud de sus pacientes, se ha dado a la tarea de ofrecer el mejor servicio en cuanto calidad, confianza y ética, contando con los servicios necesarios para ofrecerte lo mejor en cuidado y prevención de la salud.