
01/10/2025
Comer 5 veces al día de manera nutritiva y balanceada no solo fortalece tu cuerpo, también alimenta tu mente. La proteína, más allá de un nutriente, es símbolo de sostén psíquico: nos ayuda a construir, reparar y dar estructura, tanto en lo biológico como en lo emocional.
El psicoanálisis entendemos que lo que elegimos comer refleja también cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con nuestros deseos.
La psicoterapia psicoanalítica puedes explorar la relación entre tu cuerpo, tu alimentación y tu historia personal, transformando hábitos y recuperando el sentido de cuidarte a ti mismo en lo profundo.
Tu forma de nutrirte puede convertirse en un camino de autoconocimiento y autocuidado.