12/03/2026
Algo que veo muy seguido en consulta es esto:
Al principio el dolor aparece de forma ocasional…
Tal vez una molestia leve, un ardor o incomodidad en ciertas posiciones.
Muchas mujeres piensan que fue algo puntual y lo dejan pasar.
Pero cuando el dolor se repite varias veces, el cuerpo empieza a anticiparlo.
¿Qué significa esto?
Que los músculos del suelo pélvico se tensan de forma involuntaria antes de la penetración, el cuerpo se pone en alerta y lo que empezó como una molestia pequeña puede terminar sintiéndose cada vez más intenso.
Y entonces se crea un círculo difícil de romper:
dolor → tensión → más dolor.
Por eso cuando el dolor aparece de forma repetida, vale la pena revisarlo a tiempo.
En muchos casos entender la causa y tratarla cambia completamente la experiencia.
