Psicosalud Integral

05/02/2020

¿Ya vieron el episodio "El placer es nuestro" en Netflix? Betty Dodson y Carlin Ross tienen la oportunidad de compartir su trabajo revolucionando la sexualidad femenina. ¡Totalmente recomendable!

Leading with curiosity, Gwyneth Paltrow and her goop team look at psychedelics, energy work and other challenging wellness topics.

26/01/2020

Sabemos que una de las razones por las cuales procrastinamos es debido a la dificultad que percibimos en la actividad. La técnica de tareas graduales resulta muy útil para esto. Etiqueta a esa persona que necesita un empujoncito para iniciar un proyecto, tomar una decisión o dar un paso en su vida...

09/01/2020

👍

03/01/2020

¡Por un año donde se tomen decisiones saludables!

13/12/2019

06/09/2019

¿Cómo cuidas tu salud mental?
La mayoría de nosotros sabemos lo que es necesario hacer para cuidar la salud bucal o física, pero cuando se trata de la salud mental consideramos que se cuida por sí sola, que no requiere de algo en particular, sin embargo, eso es un error, al igual que otras áreas de nuestro cuerpo, la salud mental requiere de tiempo y dedicación para mantenerse saludable.