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                                            ¿Alguna vez te has preguntado si es momento de iniciar terapia? 
Muchas veces pensamos que debemos “tocar fondo” para pedir ayuda, pero la realidad es que la terapia puede ser un espacio para prevenir, crecer y conocerte mejor. 
Si te has sentido en “piloto automático”, con emociones difíciles de manejar, repitiendo patrones que te hacen daño o perdiendo la motivación en lo que antes disfrutabas… puede ser el momento de regalarte este espacio seguro.
La terapia no es solo para cuando todo se siente demasiado pesado, también es para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y bienestar. ✨
No tienes que esperar a tocar fondo para pedir ayuda. Escríbenos y agenda tu primera sesión.
🔹 ¿Te identificaste con alguna de estas señales? Cuéntanos en comentarios o mándanos DM.
🔹 Psicoterapia presencial (CDMX – Narvarte) y en línea.                                        
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  