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Actio - Servicios En Psicología

Psicoterapia

Atención psicoa niños, adolescentes y adultos. Asesorías para búsquedas de empleo exitosas (Curriculum, entrevista, bolsas de empleo).

Capacitación a empresas y escuelas

Consultorios: Villa de Cortés - Buenavista.

13/09/2025

Pequeños cambios, grandes resultados. 💬 ¿Ya lo intentaste? Cuéntame en comentarios."

10/09/2025

Hoy, 10 de septiembre, es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Hablar, escuchar y acompañar puede salvar vidas.

Si tú o alguien que conoces atraviesa un momento difícil, no estás solo/a. Buscar ayuda es un acto de valentía.

📞 Línea de la Vida (México): 800 911 2000
📩 También puedes contactarnos por DM para orientación y apoyo.

Recuerda: tu vida importa y siempre hay alguien dispuesto a escucharte. 💛

́ssoloSolo

29/08/2025

🌱 En las relaciones, la libertad es esencial. No se trata de forzar a nadie a estar, sino de permitir que cada persona decida. Solo así sabremos quién realmente quiere caminar a nuestro lado.

Si esta frase te resonó, compártela con alguien que lo necesite escuchar.

26/08/2025

¿Se puede alcanzar ese nivel de resolución de conflictos? Sí, con estrategias de terapia de pareja, y una buena disposición por parte de ambos, es posible, y las ventajas son muchísimas.

25/08/2025

〰️

18/08/2025

Muchas de las cosas que hacemos todos los días, las hacemos sin ánimo, sin confianza en nosotros mismos. Permite que estas emociones te acompañen, pero nunca te detengas en aquello que te dirige hacia la vida que quieres vivir

16/08/2025

Siempre puedes darte ese espacio para disfrutar todo por lo que has trabajado tan árduamente.

16/08/2025

Cuando tu psicólog@ te deja una tarea, lo hace desde su interés en que practiques lo aprendido en la sesión. ¿Ya practicaste tu tarea de esta semana?

15/08/2025

¿Te ha pasado que esperas que la tarea, estrategia o lo que viste en sesión funcione como un medicamento, que te quite el malestar inmediatamente?

Todos hemos sentido la urgencia de quitarnos las experiencias internas, sin embargo, la mayoría de veces esto no es posible, ya que esto que experimentas es parte de algo que estás a punto de enfrentar y que no será del todo agradable.

Recuerda que toda la experiencia es temporal y que si sigues adelante, en algún momento terminará.

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