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Dolor de Rodillas

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Dolor de Rodillas

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dolor de Rodillas, Médico, Mexico City.

03/07/2018

¡NO TE RINDAS, CUMPLE TUS SUEÑOS!

¡Agenda tu cita!

📍Dirección: Tuxpan 29, Col. Roma, Centro Médico Dalinde, consultorio 506, CDMX
📞 Citas: 55 5574 7925
🌐 www.clinicadelarodilla.com.mx

28/06/2018

¡CUIDA TUS RODILLAS!

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25/06/2018

¡NO TE PONGAS LÍMITES!

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22/06/2018

¡CUIDA DE TUS RODILLAS!

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08/06/2018

¡NO PERMITAS QUE EL DOLOR TE DETENGA!

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04/06/2018

¡Dale acción a tus sueños!

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19/05/2018

¡MERECES TENER RODILLAS SANAS!

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17/05/2018

¿Haces ejercicio? Toma en cuanta la siguiente:

ANTES DEL EJERCICIO:

- Aplica tratamientos con frío o calor.

CALENTAMIENTO:

- Camina despacio o realiza una versión más lenta de los ejercicios que planeas hacer y estírate lentamente.
- Usa vestimenta y calzado cómodos.
- Bebe suficientes líquidos.
- No hagas muchos ejercicios demasiado rápido.

DURANTE EL EJERCICIO:

- Tómate tu tiempo.
- Respira mientras haces los ejercicios.
- Mantente atento ante los “signos de alerta”

LUEGO DEL EJERCICIO

- Enfriamiento: repite los mismos ejercicios que hiciste durante la rutina de calentamiento.

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14/05/2018

¡SIN ESFUERZO, NO HAY RESULTADO!

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11/05/2018

¿TE DUELEN LAS RODILLAS CUANDO CORRES?

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07/05/2018

¡AVANZA CON RODILLAS SANAS!

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19/04/2018

¿TE DUELEN LAS RODILLAS?

Síntomas

La ubicación e intensidad del dolor de rodilla puede variar según la causa del problema. Los signos y síntomas que a veces acompañan el dolor de rodilla son:

- Inflamación y rigidez
- Enrojecimiento y temperatura al tacto
- Debilidad o inestabilidad
- Sonidos de chasquidos o crujidos
- Incapacidad de enderezar completamente la rodilla

Cuándo consultar al médico

- No puedes soportar peso en tu rodilla
- Tienes una marcada hinchazón en la rodilla
- No puedes extender o flexionar completamente la rodilla
- Ves una deformidad evidente en la pierna o la rodilla
- Tienes fiebre, además de enrojecimiento, dolor e hinchazón en la rodilla
- Sientes como si la rodilla estuviese inestable o por salirse

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Dirección

Mexico City
06760

Teléfono

55 55747925

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