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Pao Derma

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Pao Derma

Soy Paola Castañeda. Dermatóloga, tengo una especialidad en Cirugía Dermatológica, y Dermato-oncología. Cédula Pro 8070101 5277049
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Soy Miembro de la Sociedad Mexicana de Dermatología y tengo más de 9 años de experiencia.

30/04/2026

Los faciales y las limpiezas faciales no son solo “un gustito” para la piel. ✨

Bien indicados, pueden ayudar a retirar impurezas, mejorar la textura, favorecer la renovación de la piel y complementar tu rutina en casa.

Pero ojo: no todas las pieles necesitan lo mismo, ni todas las limpiezas deben hacerse igual.
La clave está en personalizar según tu tipo de piel y sus necesidades.

Cuidar tu piel también es darle mantenimiento. 👩🏻‍⚕️🤍
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📍Desierto de los Leones 24, San Ángel, CDMX

29/04/2026

Cumplir años no me preocupa…
cumplirlos sin estrategia dermatológica, sí 😌✨

Porque una piel sana no es casualidad.
Es constancia, fotoprotección, buenos activos y tratamientos que se eligen según lo que tu piel necesita.

A los 45, mi objetivo no es verme “sin edad”…
es verme cuidada, sana y con una piel de buen rendimiento. 💅🏻

En dermatología, prevenir siempre será más inteligente que corregir.

Ultraformer Fotoprotección

27/04/2026

No todo lo que parece acné… es acné.
A veces, ese enrojecimiento, ardor, sensibilidad o brotes pueden ser rosácea.

Durante el Mes de la Rosácea, lo más importante es aprender a identificar sus señales y entender que una rutina suave y adecuada puede hacer una gran diferencia, especialmente cuando hay enrojecimiento en la piel.

El paso más importante siempre será el mismo: ir al dermatólogo.

Si te identificas con alguno de estos síntomas, no lo ignores. Tu piel te está hablando. 🤍

MesDeLaRosacea

27/04/2026

Olvidar tu tratamiento capilar también es retrasar tus resultados.

En la alopecia, la constancia no es un extra… es parte del tratamiento.
Porque el cabello no responde a “de vez en cuando”, responde a seguimiento, disciplina y tiempo.

Si quieres ver cambios reales, no abandones el proceso.
Tu folículo también necesita compromiso. ✨

24/04/2026

Te bañas diario… pero eso no significa que lo estés haciendo bien 🚿👀

Agua muy caliente, tallar de más, usar jabón en todo el cuerpo o no hidratarte después puede resecar, irritar y dañar tu barrera cutánea.

Sí, hasta bañarte tiene técnica.
Y pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu piel. ✨

22/04/2026

Si hoy te sentías sola…
vengo a recordarte que tu piel también tiene habitantes. 😂

Los Demodex son ácaros microscópicos que viven de forma natural en la piel, especialmente en zonas con más glándulas sebáceas como la cara.

Tranqui: tenerlos no significa que algo esté mal.
El problema aparece cuando aumentan demasiado o se asocian con inflamación, rosácea o irritación.

Moraleja dermatológica:
no estás sola… pero tampoco descuides tu piel. 👀

21/04/2026

Yo en modo: el mundo podrá estar colapsando… pero mis prioridades dermatológicas siguen firmes 😌💅✨

🔥 ¿ya te reaplicaste el FPS?
🔥 ¿ya apartaste tu hydrafacial?
🔥 ¿ya te toca retoque?
🔥 ¿ya viste las promos?

Porque una cosa es el caos…
y otra muy distinta descuidar la carita. 😂

Confiesen: ¿cuál de todas sí serían ustedes? 👀

20/04/2026

Lunares que dan miedo 😦
Por eso es muy importante la revisión con tu dermatólogo de confianza.

19/04/2026

Ir a Costco conmigo es como entrar a la sección de skincare… pero con supervisión dermatológica 😌🛒✨

Yo viendo combos:
“sí”
“sí”
“esto también”
“esto para la familia”
“esto si vas empezando”
“y esto porque sé que lo aman” 😂

Porque no todo lo que está en anaquel vale la pena…
pero cuando algo pasa la prueba de tu derma, se nota. 💅🏻

Aquí les dejo algunos de mis hallazgos aprobados para cuidar la piel sin perder la cabeza… ni el carrito. 👀

¿Cuál agregarías tú a tu rutina? 🛍️

SkincareLovers

17/04/2026

Revisarte los lunares no es exageración, es prevención.

Un lunar que cambia de color, forma, tamaño o empieza a picar, sangrar o verse distinto merece valoración dermatológica.

Detectar a tiempo puede hacer toda la diferencia.
Tu piel también necesita chequeos. 👩🏻‍⚕️✨

16/04/2026

¿Controladora yo? 🤔🤭

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