Atrévete a Vivir

Atrévete a Vivir "Atrévete a vivir es un grupo formado con personas como tú q buscan un espacio para desestresarse, comunicarse, deshinibirse, relajarse, conocerse y más!!

"Atrévete a vivir es un grupo formado con personas como tú q buscan un espacio para desestresarse, comunicarse, deshinibirse, relajarse, conocerse, observarse, soltarse, entre otras tantas; logrando así ser uno mismo; siendo atendido, escuchado, comprendido y sin ser juzgado. En pocas palabras es un espacio, TU ESPACIO, para dejar en la puerta de entrada esas máscaras pesadas q continuamente traes sin poder ser TU MISMO y al fin atreverte a vivir!!

05/10/2025
06/07/2025

El TAG (Transtorno de Ansiedad Generalizada) es una condición caracterizada por preocupación excesiva y difícil de controlar sobre eventos cotidianos.

Síntomas principales:

-Preocupación constante e irracional.

-Dificultad para relajarse.

-Irritabilidad.

-Tensión muscular.

-Fatiga.

-Problemas de sueño.

-Síntomas físicos como sudoración, mareos o taquicardia.

Causas:
El TAG puede estar vinculado a la genética, cambios en las estructuras cerebrales y factores ambientales como experiencias traumáticas.

Tratamiento:

-Terapia cognitivo-conductual para identificar y desafiar patrones de pensamiento irracionales.

-Medicamentos ansiolíticos o antidepresivos.

-Técnicas de relajación, como meditación y ejercicios de respiración.

Impacto:
Las personas con TAG pueden evitar ciertas situaciones sociales o laborales, lo que afecta su calidad de vida y relaciones.

04/07/2025

Dirección

Buscando Espacio
Mexico City

Horario de Apertura

8pm - 10pm

Teléfono

65497821

Página web

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