Lifestyle fitness

16/11/2022

19/11/2021

Así se ve tu cuerpo por dentro! Y esa pancita cervecera que tanto te gusta se llama Grasa Visceral 🤪
1️⃣ Ahí se producen más de 20 hormonas y prohormonas que afectan los receptores de Insulina induciendo directamente a la Diabetes tipo ll.
2️⃣ Libera una enzima llamada Aromatasa que transforma las hormonas masculinas en femeninas.
3️⃣ Libera FNT y otras “sustancias” que inflaman y lesionan por dentro a tus arterias.
4️⃣ Esta grasa se acumula en el higado dando el famoso “higado graso”.
5️⃣ Le “mete” a tu cuerpo en un estado inflamatorio que predispone a enfermedades crónicas - degenerativas.
6️⃣ No hay lipo que saque esta grasa.
7️⃣ De nada sirve tener un “peso normal” con exceso de grasa visceral, eso se llama “Obeso de peso normal”.
8️⃣ Su efecto expansor presiona al diafragma permitiendo una mala mecánica ventilatoria y por ende un flujo incorrecto de oxigeno a los tejidos.
9️⃣ En la menopausia es la principal fuente de Estrógenos lo que aumenta la predisposición al Cancer de mama en caso de Obesidad.
🔟 En el varón la circunferencia del abdomen no debe ser mayor a 102cm y en la mujer mayor a 88cm.

13/07/2021

Somos una clínica para ayudar a mejorar la salud de la comunidad, brindando conocimientos, habilidades y técnicas nutricionales a quienes solicitan de nuestra ayuda como profesionales de la salud especializados en nutrición.

Nuestro compromiso con la sociedad es brindar siempre un servicio de calidad en donde las personas adquieran las herramientas necesarias para aprender a comer adecuadamente, brindando guías alimentarias saludables que puedan ser aplicadas a lo largo de la vida de nuestros pacientes.
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02/01/2021

❗️RETO ❗️ UN NUEVO COMIENZO
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Mejorar tu salud nunca había sido tan importante ahora nos damos cuenta que es algo primordial dentro de tus propósitos de Año Nuevo, obtén ese cuerpo que siempre has querido.
Somos una empresa dedicada al cambio corporal con más de 6 años de Experiencia cambiando cuerpos y vidas con miles de testimonios que respaldan nuestro trabajo.

Los mejores Retos de Transformación a nivel nacional y llevados por nosotros de manera Presencial y en línea.

En 8 semanas lograras tus objetivos (perder peso, aumentar masa muscular, mejorar hábitos) mejoraras tu salud por lo cual evitaremos enfermedades manteniendo nuestro sistema inmune al 100%.

Nuestros planes de trabajo son para todo de tipo de personas:
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🔹Comerciantes o empresarios.
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⭐️Plan de entrenamiento personalizado para gimnasio, casa o exteriores.
⭐️Asesoría por medio de WhatsApp 24hrs/ 7 días para apoyarte en tus dudas y darte orientación para tu reto.
⭐️Grupo Whatsapp donde todos subiremos fotos de alimentos para asegurar que todo se siga al pie de la letra.
⭐️Aparatologia para bajar grasa 1 vez cada 15 días.
⭐️Revisiones cada 8 días para ver los avances y resultados que se haya marcado en el plan.
Baja de 2 a 5 kg por semana.

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24/09/2020

Primero que nada quiero felicitar a mi Px porque en tan solo 3 meses logramos llegar a su % de grasa ideal y a la vez aumentando % de músculo sin uso de fármacos todo se basa a una buena alimentación y entrenamiento.

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“Todo lo que inviertas en nutrición te lo ahorraras en medicinas” 👨🏻‍⚕️

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23/03/2020

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19/02/2020

Te gustaría tener cambios lo más rápido posible que esperas para unirte a mi y tener el cuerpo que tanto deseas !

Paciente bajando en una semana 3 kilos con una reducción de cintura de 18cm 😱

Tú también puedes lograrlo 👍

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04/02/2020

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29/01/2020

Un cambio más de una de mis pacientes bajando en 8 días 4 kilos de peso y 9cm de cintura. 😱
“QUE LOS RESULTADOS HABLEN POR SÍ SOLOS”