16/10/2025
Mantener una buena memoria a lo largo del tiempo es posible con hábitos saludables que apoyan el bienestar cerebral. Actividades como una alimentación equilibrada, ejercicio físico regular, descanso adecuado y estimulación mental pueden contribuir positivamente a la salud cognitiva. Adoptar estos hábitos puede ayudar a reducir factores de riesgo y fortalecer la mente en el día a día.
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 19/Enero/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de .
Mantener una buena memoria a lo largo del tiempo es posible con hábitos saludables que apoyan el bienestar cerebral. Actividades como una alimentación equili...